《调情学》小结

书声2020/张博文

昨天听了其他同学分享这本《调情学》后恰好又将电子书分享到了群里，于是便有了这篇文章来对书中观点进行一个简单梳理。

就书中观点，生活中大多数人对“调情”的定义和解读都是错误的，那些人认为

1.   调情很难

2.   会调情的人都是天生的

3.   调情是可怕的

4.   被拒绝调情是糟糕的

5.   完美的调情可以吸引所有人

6.   男人必须主动

7.  网上就能找到你的完美恋人

接下来我们一一进行解答

1.   调情很简单，一个让它看起来不简单的原因是，在解决基本的问题之前，我们首先必须去除我们所有的假设、预期、对自己的看法，以及过多的感情。你需要轻装上阵。

2.   调情是一种技术。它可以学习，也可以教授。它不仅像其他任何技能一样可以学习， 也可以通过练习取得进步。你第一次坐在钢琴前就能立刻弹出协奏曲吗？ 你开始滑冰的时候是摔倒了， 还是能轻松在冰上转圈？ 为什么我们能接受不能立刻说出流利的法语， 却不能给我们自己足够的空间接受一开始不流畅的调情？

3.  调情并不吓人。 很多人说他们对走向陌生人并开始聊天感到尴尬。 尝试思考怎样给不认识的人留下印象，再加上做自己平时不习惯做的事情时尴尬的感觉， 这一切带来的压力可能在你开始之前就破坏了整件事。 更糟糕的是， 你可能觉得和一个人聊天是给了他们评价你、 接受你或者拒绝你的权力。如果是这样， 那么我完全能理解为什么你会感到紧张。不过这不是你要做的。 你不需要想出完美的话给他人留下印象， 完全不用， 因为那完全不可能。 记住， 这个人是个陌生人；你并不了解什么会给他留下印象、 什么不会。 你也不应该用这个时机寻求这个人对你魅力的肯定， 因为这个人甚至都不认识你。 你只需问一个问题， 仅此而已。

4.   拒绝你不代表你不好，它只是每一个人都拥有的一个权利。

5.   你不需要吸引任何人。 你需要吸引对的人。 怎么做呢？ 做你自己， 你就会吸引到喜欢你的人。 我们都想要迈出最正确的一步，每次调情都展现出自己最热辣最聪明的样子。 我们应该这样做， 但是通过伪装自己来吸引别人是没有意义的。 对那些我们觉得不好笑的笑话发笑， 为了相信自己是受欢迎的而假装对一些话题感兴趣——这不是调情学的内容， 我敢说， 它也不是你真的想做的事情。

6. 不论男女， 都可以发起追求。 用一个年轻男人的话说： “女人当然可以追求男人。问题只在于‘是谁’决定角色。”

7.   你的答案不在网络上，除非你不需要和TA共同生活在一个屋檐下。网上展现的都是片面的、经过筛选的所谓“展示面”。而只有真实的接触，了解才能知道这个人与自己是否合适。

以上是关于对调情的一些误会，以下是如何开始好的调情。（含有个人见解）

1.   树立正确的目标，调情也分很多种，有的是想和他人拉近距离，发展关系。有的只是认识更多的人，建立联系。有的只是为了气氛更好更融洽。

2.了解自己需要的类型。我们每个人喜欢的都是一个类型的人而不是专门喜欢某一个人。（如果你身边有什么人非谁不娶非谁不嫁，一条道走到黑，撞破南墙不回头，建议远离这样的人。）

3.  做真实的自己，快乐的自己。因为只有做真实的快乐的自己才能够吸引到真正喜欢我们的人。不要为了吸引谁而去伪装假扮乃至去忍受一些我们不喜欢的事情，这样的关系不会长久且会受伤。

4.  轻装上阵，学调情学的目标是为了消灭调情时候的压力（这里的调情包括语言、肢体、神态、情绪等方面的交流），思考方式影响我们的行为，所以请尝试这样思考把“我没法在这个活动上遇到什么人， 找人说话可能很难”变成“这里肯定有几个有意思的人， 我要找到他们！ ”。把“和陌生人聊天会很难”变成“我想了解别人，来看看谁愿意和我分享”。请记住，大多数人都是友善的！

5.  提升你的观察技巧。首先你需要把注意力放在对方身上，这样同时有助于你减少因为过度关注自己的约会表现而带来的焦虑。关注他人的神态，语言，肢体动作，可以更好的了解对方是否愿意与你“调情”。

书里给出的方法“热辣猿猴”法则（H.O.T.A.P.E.）

如果你想知道一个人是在表现友好还是在调情， 你需要下面这个清单：

·幽默（Humour）代表好的氛围

·开放的肢体语言（Open Body Language）接纳的态度

·碰触（Touch）不排斥是你

·关注（Attention）开始了解彼此

·接近性（Proximity）我们有多少共同点

·眼神接触（Eye contact）确认过眼神

6.  反复练习，量变可以引起质变。你可以变得享受美好时光的同时建立自己独特的吸引力。

7.  保持原则：

将主动调情看作对双方都有益的活动。

接受拒绝， 并了解它神奇的过滤特性。

思考自己的决定性标准。

追求一个你主动与之交谈并且交流氛围很好的人。

确保约会是因为双方互有兴趣， 并想要了解对方更多。