2020-06-27第十三讲[行动]日理万机的流程

     大家好，我是娜娜，改变不是一天的事，改变需要一个开始。我不介意烂开始，好开展就会有好成果，我曾经因此收获很多好结果。我体会过从想到做以及最终做好做深的过程，你愿意和我一起开始吗？我是易效能的爱心大使，21天训练营的学员，我愿意利用我的业余时间分享我在时间管理100讲的收获和感想，希望大家一起积极收听并且转发这个在喜马拉雅常年占据榜首的经典节目，您将受益匪浅。每天进步1%，100天之后的改变，您将和我共同体验易效能平台的魅力和收益。

娜娜

今天是对前面1-12讲的的总结，在基础上提出易效能的方法论：收集、排程、执行，这是易效能三部曲，也称土豆青蛙蕃茄钟

这里讲的“青蛙”，提的是通过GTD的思想，对大脑关注事务进行收集、分清轻重缓急之后，挑选出来的“要事”  收集到分解的过程，我们把它称为：土豆（To Do List）的技术。把大脑的事物写下来、分解的过程，我们就叫“切土豆”：从一团大土豆、土豆片、土豆丝的过程。

挑出青蛙之后，用蕃茄工作法的“专注”技停来把青蛙事件”干掉。

土豆、青蛙、番茄钟，两素一荤炖起来味道会怎么样呢？你的效率会非常非常地高！

土豆、青蛙、番茄，也就是我们讲到的：收集-排程-执行的理念。

GTD的思想有5个流程和5个步骤用起来很复杂，叶老师就根据自己理解和实践把它简化了。

收集、排程、执行在易效能称作为动作的三角形，如果能熟练掌握这三个流程就可以摆脱事物缠身的现状，达到日理成机的境界。

我们来一起总结下。第一步收集，当我们的事情做不完的时候我们就会交生焦虑，记不住要点，这时侯我们就不能活在当下做要事，我们是时间管 理者首先就要把一切事物从赶出大脑。把大脑清空关注的事情全部记录下来。第二步排程，我们把事物按照轻重缓急来进行分类，特定时间的日程写在日决定论上，有截止日的事件列出清单管理，没有截止日的事件也要列出清单，不过要按照情境分类。第三步就是行动，首先要无条件执行日历上的事件，根据自已所处的情境，如办公室，家，外出，电话……按照相对应的情境清单，按事件的要事紧急优先的原则，匹配自已的精力，利用完成、委托、搁置、删除4D原则来对清单进行分类处理。做到既严谨又不失灵活性，这就是日理万机的流程，越忙越要如此运用，因为只有专注当下，专注手中的工作。工欲善其事必先利其器！如果没很好的工具也没有办法很好的执行这三个流程，纸和笔不利于处理长期的事物，现在是互联网的时代，我们可以利用手机来处理这些事情件！

收集、排程、执行让我们一起来践行，每一天都是最好的练习，熟能生巧让我们人生有方向，工作有重点，生活有节奏。

作者：娜娜

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