怎样更好的集中精力做一件事

这个很难 特别是要做一些你自己不愿意做的事情

我之前其实也是一个不能很好集中精力的一个人，不过经过这么久的摸索 我自己总结了几点供你参考：

1.比如学习，不用一直精力学习一门课，你可以多个科目同时学习，这样就会好很多，因为你自己本身就集中不了精力，这就说明你做一件事可能就习惯关注其他的事情，这也说明你是一个聪明的人呢，哈哈哈，因为说明你思维活跃。这样的话，你看看一门科目过一会看看其他科目，这样就会好很多，我觉得这是一个很好的办法，有助于你通过分散注意力从而集中精力。

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2，学会转化思维，把不喜欢的事情类比转化为自己喜欢的事情，这样就能更好的集中精力了，我觉得生活中很多事情都是如此，那些广告，学习类的软件想方设法的利用了这种思维，把本来枯燥的转变为更让人接受的方式让大家学习。

3，保持好奇心，一定要保持好奇心，这样你才有探索欲就能一直的学习下去了。

这是我目前总结出来的几点，希望有所帮助。如果有想看更多我的想法和故事，可以关注我的公众号：不如我从头来过