#在路上-On the way#当不改变被允许的时候改变就发生了

#影响在路上#

By周舟 20220208

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今天早上我起床，老公在另一个屋子睡的，他和我说要买三本书，我特别惊讶 。

之前我老公我认为属于“叶公好龙”式爱书 ，他不反对我买书，往家倒腾书，他还给我做了书墙和书架子，他喜欢闻书的纸张气味，翻新书的手感。

但是从来不看书，一看就困 ，看不进去。

我们各自安好。

昨天九点半他要睡觉了，我说那我去外屋录音频，春节都断更了，本来计划每天更，不知道孩子开学还有时间了么，所以趁现在孩子假期我抓紧读。

他自己去外屋睡了，说怕我在那屋冷，我说我去吧，我录完了再回来，我还要洗漱别影响你。他不干，非自己去外屋睡了。

然后早上我起来他说要买书看 ，我在想，这是不是我这段时间影响他的呢？

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这段时间我们夫妻关系特别的好，自从我学习了非暴力沟通，我带上了长颈鹿之耳，我能从老公的“悲情式”表达里面听

到对我的关心和爱，我没有之前的愤怒和回击。都说一个巴掌拍不响，他的表达没有让我生气反而回应的是我用非暴真

实的表达感受，老公自己就偃旗息鼓。因为我的改变，我能看到他的需要，满足他的需要；我能看到他用他的方式对我

好，我可以解读出来，所以没有了争吵。

我在读书，学习，过好自己的时间，过有意义的事情，没有了批评，指责和抱怨，那么平和安静的活自己。再也不是之

前那个需要他来改变满足我的需要的那个我了。

因为没有改变他的心，做到了无条件的接纳和允许，他却在我的影响下悄悄发生着改变，他能对我真实的表达感受了，

会偶尔说出他的需要，会在我看书或是码字的时候倒上一杯水或是洗好一盘水果放在我的电脑桌旁,会因为我不经意的

一句话，他就满足了我的需求。我发现老公越来越能看到我这个人，对我越来越好了。感谢自己学习非暴力沟通，改善

了我们的夫妻关系。

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作者介绍：周舟:80后职场妈妈，喜欢文字，煮文疗伤，喜欢一切自己喜欢的事物；

非暴种子班学员，学习非暴，受益非暴，致力于跟随老师传播非暴。

做自己喜欢的事情，也能对他人有影响；有能力爱自己，有余力爱他人。