很久没有写东西了，这本书想来读了两三遍。是一本值得反复阅读的有价值的好书。里面的很多思想是值得我们学习和践行的。本文仅个人的总结的一点读书笔记和感想，理解的程度还不深还望多见谅。
作者陈女士自述了自己艰辛的一生及如何通过家人及自己的努力一次次战胜病魔，最终有很好的寿命、美满的婚姻、健康的孩子、优秀的学业、成功的事业。这过程中很多值得我们学习的经验和方法，下面我就的说下自己的感想。
一、寿命是自己一点一滴努力来的
不是绝人，即使得了绝症，也不会走入绝路。至于寿命，则是自己决定的。一个人想活多久，总是自己的事，与所罹患的病无关。但寿命是要自己去努力，去赚，去认真与阎罗王拔河的，不可能不劳而获。
一生中有三件事绝对不做：一、不近人情的事； 二、不通人性的事；三、不合人道的事。
每个人的寿命都不是天生注定的，而是靠自己一点一滴努力来的。又每个人的身体，都是自己最为完美完善的一流药厂，可以生产出治疗各种病的仙丹妙药，所以，每个人的身体都有自己治病的潜在神力。
我们活在这有情世间，一定要有感情。不但对人要有感情，即使对任何生物也要有感情，不可伤害他们；甚至对一滴水、一张纸、一分钱，也要有感情地去珍惜！
千万不可做损福折寿的事。不管是人或是微不足道的小动物，都要像自己亲生骨肉那般去疼他、爱他，因为你让对方长命百岁，自己也必长命百岁，想长寿，便不可做短命的事。还有，每一件东西，都必有它的使用寿命，要让他尽量延长，不可使它夭折，或使它不该报废而报废。因为延长对方的寿命，便是延长自己的寿命。又千万记住：福不用光，人必不会早死。
决定我们生死的，不是病；也不是什么绝症，而是我们有否一颗漂亮的心、慈悲的心。您信吗？只要有漂亮的心，必有漂亮的一生。
当我们无法改变自己的病时，至少我们可以改变我们自己的心，使自己的心越来越漂亮，进而改变我们的命和运。所以，即使得了绝症，也仍然不必绝望地逼自己走上绝路，因为，我们自己的心是否漂亮，才是真正决定生死存亡的重要关键！人再绝，也不能让自己放弃自己！更何况，努力使自己的心漂亮，总比白白等死值得，您说不是吗？
不管什么宗教，都必有它的奥妙之处，都要一视同仁。
二、常怀感恩的心
有感恩的心，便什么都有；没有感恩的心，便什么都没有。
当一个人能有感恩的心，才能拥有他所想拥有的幸福；而一个不知恩、不感恩与报恩的人，必然一无所剩，也一无所有。
这世间大约有四等人：一、在无恩处，依然有恩；二、在有恩处，有恩；三、在无恩处，无恩；四、在有恩处，依然无恩。
感恩父母亲友、感恩师长，常心怀感恩，让生活变得更美好。
三、孝顺
有“孝”必有“效”，能“顺”必能“事事顺”，这是天经地义的。
“孝”能破九贱，“顺”能消百障。
孝顺是为自己好，不是为父母好；而不孝顺是伤自己、苦自己，不是伤父母、苦父母。
十月怀胎，父母含辛茹苦尽最大的能力把我们抚养成人，孝顺父母是我们每个人都必须要努力做的。
四、饮食有节
太贵的，不吃；太贵的，不穿
不简单人人过不简单的日子，生活秒简单的病，惹不简单的麻烦。
常食素食，要有良好的饮食习惯，保持身体的健康才能有好的寿命。
五、这样的人，得这样的病
什么样的心，造就出什么样的人；而什么样的人，生什么样的孩子，得什么样的病。这叫佛心佛相。
很多人在求福，求禄，求寿，但这不是求来的。很多人在求子，求财，求名，但这也不是求来的。福禄寿和儿女全是农产品，要自己流血、流泪、流汗辛勤耕耘自己的心田，努力灌溉、施肥、驱虫、除草，才能栽培种植出来。
六、如何看待一个生病的病人
当一个人真正不想活的时候，他一定会死。
当一个人真正不想死的时候，他一定会活。
最好的治疗是让病人完全忘记他是病人，让病人活得完全跟正常人一样
我们要心存善念，真正的分清到底什么都是真正的善。
这是一本值得反复阅读有指导意义的书籍，本文是一点小小的笔记和感想还不足说明什么，如您也感觉不错，推荐您反复阅读原著来深刻的领会作者的思想。