学会爱自己

王聪丽坚持分享第616天

今晚磨课的两位老师临时有事不能参加，我们讲师班的几位老师就开始分享自己生活中的心得体会。

几位老师针对“爱自己”这个话题展开了分享。爱自己不是自私，因为爱自己是爱他人的前提，让自己吃好，睡好，玩好，照顾好自己，拥有健康的身体，拥有乐观的心态，身边的人自然会受到良性的影响。

有一个无私的女士，这一生都是为家人而活，不懂得好好照顾自己，最后生病倒下，可是这么一个无私的人竟然没能上天堂，于是她就去问上帝为什么。上帝说：你看你的家人在你去世后的状态，你的父母白发人送黑发人，你的孩子那么小就失去妈妈，你的丈夫也伤心欲绝，他们这么痛苦都是因为失去了你。你连自己都不会爱，怎么去爱他人呢？

我也相信，自己的状态好了，自己神清气爽，自己成了一束光，自然就能滋养他人。