日拱一卒：不减肥的人生没有希望

我现在105斤了，连走路都感觉困难。

我已经半年没练习瑜伽了，上课都跟不上。

我已经一年没跳舞了，身体越来越僵硬。

虽然很俗气，但是我切身感受到了、不减肥的人生是没有希望的。至少对我的人生而言，减肥是迫在眉睫的事情。

---

我是个旅游达人、瑜伽达人，我想成为旅游大咖、瑜伽专家，最终目标是旅行者、瑜伽大师。

无论在哪个阶段，我都需要一副好的身体、好的状态。92斤是我的舒适状态，那现在超重了13斤。

不是谁都认为瘦好看，但是自己知道目前这个状态好不好。既然自己察觉到问题，那就必须改变。

---

连减肥都不成功的人生，什么都改变不了。