【20190323复盘翻盘】第505天
1 记录
01、小猪：周末早上，就开始有小朋友来家里玩儿了。早餐急忙忙地吃，中午包饺子，也拿到外面和小朋友吃。这没什么，可是我们平日是吃了饭就要读书，开始语训课的。到了晚饭，我们一家人围坐在餐桌前吃饭了，猪说，啊，今天还没语音课呢。赶紧开始吧。
呵，你怎么这么乖呢？我的小可爱！那就开始好了！猪说，那就拿我的课来吧。嗯，好的！
02、姐姐：睡前，我突然想着明天是周日，这孩子这段时间对一些事太不明白，我和她聊聊好了。
结果一聊，就是丙个小时，聊完了，她说，妈妈，你没看错时间吧，我怎么感觉才半小时呢。快乐时，时间总是过得特别快哦。本来就晚了，和她聊了两小时，我也就没开电脑了。我们聊了什么呢？
第一：家庭的财务危机。她说了几种可以解决的方案，我择其一些意见，综合目前的情况，我说明了我和她爸爸打算怎么做。
第二：为什么要走路上下学的事。说到大小脑的问题，这个运动对她的成长是有利的。这也是听了李玫谨教授的讲座后，觉得非常有必要和她说一下的。失眠，知道吗？就是睡不着觉呢。为什么睡不着，因为小脑没动。如果让人一天出去走上十公里，还会睡不着呢？
说到自杀，她说知道。北大，清华，中科大，这些高材生，经常有人自杀的。为什么？因为白天大量用大脑干活，小脑是运动细胞啊，都不动， 到了晚上，就开始活动了。这小脑一活动了，就不给人睡觉啊。这不睡觉就容易胡思乱想，想多了，就脑神经出毛病了，出毛病了，就容易自杀了。
嗯，对吧。她说，也是。那我还是多锻炼。后来还说到，军训时，有好多同学都是晕倒的，为什么？身体素质太差了。这个身体素质，不是吃药能好的，需要锻炼。她说，也是
这个锻炼身体的事解释清楚了。
第三：爱抱怨的问题。我们有问题解决问题，抱怨会是什么样？说到卢导书里一个很脏的故事。抱怨是什么？卢导说，就是一陀大便，你踩到了，就弄干净好了。结果你拿着这陀大便，见人就说，还要带着睡觉，一夜不安睡，还让自己失眠了。
嗯，我把这个故事完整地读给她听了，笑疯了。笑疯了，我问她是不是这个理，她说是的。我说，以后我们是不是不要拿着大便了？她说好的。真的好恶心的。嗯，好多次，好多次，阳因为一些事，抱怨太多，又哭又跳。这个问题，我要想办法解决。
这个是不是说了这一次就会好了。不会，不过我会好好给她调整的，有问题解决问题。而不是带着大便走。
2 反思 对于小猪上语音课的这件事，很开心，这猪已经习惯了！现在的问题是，只要我可以坚持下去，他是没问题的。加油！
而阳，已经小五了，有很多事，是可以把她当成一个大人一样对待了。有事和她好好说，为什么要这么做，怎么做，这样做会有什么样的结果。孩子是愿意听我们大人说的。
3 行动
坚持每天和小猪进行两次的语音训练课，只有持续，高频次，重复才能把要学习的内容掌握。
每天要有半小时的时间和阳交流。这个专属时间不能没有的，感情是需要沟通的，这个沟通不是教，而是一种有反馈的沟通，并且是愉快的。就像这次虽然用了两小时，但她感觉才半小时，说明这个沟通是很有效的、
4、姐姐养成习惯第四天：日事日毕
① 和小伙伴玩，连书都没有空看。完成率0%
②洗澡，洗头，洗内裤。完成率100%
③当天的英文听说任务在睡前完成。完成率100%
④中午背一章《道德经》完成率100%
感恩 第505天
1：感谢先生在傍晚时又和我们一起去锻炼身体，经过这段时间的锻炼，他的肩周炎有了很大的改善。
2：感谢阳带着弟弟一起买菜，长姐如母，阳，越大越能干了！
3：感谢小猪已经习惯上语音课，真是太棒了！我们继续加油！
4：感谢自己一直学习，坚持成长，505天成长日记不间断！