每日一践Day9

晴天

早上逛超市买了个凉薯,回来后妈妈切了一块儿给小家伙吃,大概有我手掌大一半手指厚度,小家伙除了弄掉的,吐掉的,也吃了三分之二,开始还觉得那么大一块儿小家伙不方便吃,结果小家伙吃得很好,果然不能被自己的“我以为”去限制住孩子的体验!

吃完午饭后小家伙在沙发活动,这次已经抬脚站到了沙发扶手那,扶着架子已经能够到第二排了,还把上面的一瓶vc那了下来,又给了妈妈一个惊喜!

【每日一践9】

中午吃饭的时候,爸爸问爷爷还要不要吃藕片,爷爷说辣,爸爸立马就否定了爷爷:这个是卤的,没有放辣椒,怎么会辣!顿时觉察到这样的对话模式天天都在发生,之前就是会让自己觉得不舒服,到底为什么却一直没有深究过,今天让自己想到了“控制”,也有一种“传承”之感。自己又找到了一个要去突破的点。

践行点:觉察当下

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