烦恼时来读书20220604

安. 兰德斯是美国最富盛名的专栏作家。以下是书中有力量的话

1 你要为自己的幸福负责。没人能降低你的自尊，除非你允许他那样做。

2 只要你肯说“我没做好，我会尽量弥补的"，人们不会老生你的气。

3 遇到麻烦时，要告诉你所信赖的人，而不要试图掩盖。你会惊奇地发现，他们过去也曾遇到过类似的麻烦。

4 要不失时机地告诉人们你在乎他们。这次不说，以后可能再没有机会了。除非你对情况了如指掌，否则不要妄加评判。如果说出来于事无补,即使了解情况也不要说。

5 对于你和所爱的人有健康的身体要心存感激。要知道没有健康，财富和成功就毫无意义。

6 如果你喜欢你的工作和生活，你就是富人。如果工作和生活都不如意，要钱有什么用?

7 如果有一天你心情不好，不要发泄在别人身上。只需说:“今天心情不好，明天肯定会好一些。”这种态度将会挽救你和亲戚朋友的关系。

8 不要害怕尝试你认为不会做的事情。

9 世界上没有完美的男人，也没有完美的女人。从志向、善良、体贴、自尊和才智等方面找一个总体上最合适的。否则，你将会一辈子单身。

10 花些时间和你的孩子在一起。

11 即使你不喜欢某些人，也要尊重他们、向他们学习。你可以从每个人那里到知识一-因为世 上的每个人都知道 一些你所不知道 的事情。

12 成熟是坚教，是为了长远利益而放弃一时的欢乐。是把重要的事情坚持到底的能力。

13 成熟是谦逊。有错的时候，名气再大也会说“ 我错了”:做对的时候，成熟的人不需要沾沾自喜地说:“我跟你说过应该这样。”不成熟的人一辈子都在探讨各种可能性，但却一事无成。

14 成熟是讲诚信，在危急时刻也能信守诺言，坚持到底。不成熟的人是谎言的主人。他们头脑不清，做事忙乱无章。他们的生活是一大堆违背了的诺言、断交的朋友、半途而废的事业和永难落实的善意。