十分钟过去了，你发的朋友圈信息为什么没有一个人点赞？

一大票朋友在朋友圈打卡学英语，真是捉急，可你一个单词都没背。

吃饭玩手机、聊天玩手机、逛街玩手机……被另一半抱怨你的男/女朋友是手机。

1000个微信好友，300个订阅号，20个APP……点开&回复，点开&关掉，日复一日，欲罢不能，感觉身体被掏空。

忙碌、低效、焦虑……说好的碎片化学习呢？说好的随时随地沟通无障碍呢？

这年头，没有一两种这样的现代病就像是“有病”。

然而，病是真的有了，生活却过成了假的。

怎么办？

这几支大开大合、充满了悟与悲悯的曲子，或许能让你从wifi的海洋中暂且抽身，然后想一想怎么断舍离。且去听者（韵白）：

1、《千钟禄惨睹》

【倾杯玉芙蓉】收拾起大地山河一担装，四大皆空相！历尽了渺渺程途，漠漠平林；垒垒高山，滚滚长江。但见那寒云惨雾和愁织，受不尽苦雨凄风带怨长。雄城壮，看江山无恙，谁识我一瓢一笠到襄阳？

千忠戮·惨睹-_蔡正仁_腾讯视频

2、《虎囊弹山门》

【寄生草】漫拭英雄泪，相辞乞士家。谢恁个慈悲剃度莲台下，没缘法转眼分离乍。赤条条来去无牵挂。哪里讨烟簑雨笠卷单行，敢辞却芒鞋破钵随缘化。

【离亭宴带歇指煞】俺曾见金陵玉殿莺啼晓，秦淮水榭花开早，谁知道容易冰消。眼看他起朱楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了。这青苔碧瓦堆，俺曾睡风流觉，将五十年兴亡看饱。那乌衣巷不姓王，莫愁湖鬼夜哭，凤凰台栖枭鸟。残山梦最真，旧境丢难掉，不信这舆图换稿。诌一套《哀江南》，放悲声唱到老。

昆曲《桃花扇》[哀江南]_腾讯视频

【北收江南】看满目兴亡真凄惨，笑吴是何人越是谁?功名到手未嫌迟。从今号子皮，从今号子皮，今来古往不许外人知。

【北清江引】人生聚散皆如此，莫论兴和废。富贵似浮云，世事如儿戏。惟愿普天下做夫妻都是咱共你。