180514-阿Jed读书笔记-关键词：抱怨

每周大脑升级一个概念，继续学习李笑来《通财》第n个概念：抱怨

本篇共555字，读完需要1.5分钟左右。

【主题提炼】

1.抱怨，是无能、无奈的表现而已。

2.当我们遇到麻烦，遇到不顺利的时候，能解决就解决（能力），解决不了就承受（坚韧），这才是正确的态度，抱怨只能用来向别人展示自己的无能而已。

3.不论是我们的注意力还是时间，都是非常有限的资源，在抱怨上多花一份时间，就等于少了一份时间去解决问题。

4.改变能改变的，接受不能改变的，这才是我们生活幸福的前提。

5.你越是纠结于一个问题，不停地抱怨，其实就是在埋怨自己没能力解决它。这不是你的错，谁都有暂时能力不够，被困在原地的情景。重要是是先去接受它。与其浪费在抱怨上，不如用这个时间去提升自己的能力。等能力够了，问题自然就得到解决了。

【个人感想】

  抱怨的可怕之处还在于它“总是悄无声息地潜入你的生活，然后慢慢地腐蚀你，不易觉察”，爱抱怨的人，往往是不自知的，否则也不会沉溺其中。而对他人的抱怨，我们会相对敏感一些，毕竟爱抱怨的人，自带满满的负能量，让人本能地想敬而远之。所以，不妨以他人为镜，反观自己，建立起抱怨提醒机制，一旦开启了抱怨模式，马上警醒并停下来。对身边那些不停抱怨的人，也设立一个弹窗机制，保护自己不被卷进去共舞。

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