2019-04-21晨间检视【周复盘】

□ 时间管理的核是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 □

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昨日就寝 ☪︎24:30今日晨起 ☼06：00

昨日午休/冥想：60/00min

【今日三只青蛙】

调研报告汇总

【昨日收获】

❤️张驰有度

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❤️总结反思

工作:基本完成周工作计划。但临时的事情较多，打乱了原有的计划，年度重点工作没有进展。

家庭亲子:和小朋友一起参加幼儿园亲子春游活动。儿子喜欢独处，不太去参与群体的行动。感兴趣的东西喜欢独自行动。分享与独占兼有。家庭幼小教育，任重道远。

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运动锻炼:两次健身房上课。日常要加强运动锻炼的次数。

【好习惯打卡】

21天养成行为习惯/90天养成身体习惯/180天养成思维习惯。

2019年誓愿每日达成情况打卡：

每日收集：√

每日阅读：√

每日讲稿（7/1）：√

每日检视：√

每日运动：√

管住嘴，不追剧。√

【感恩分享】■