有一种“优秀”叫做“必须优秀”





不知道大家在生活中有没有遇见一种人

  他们做什么都很快

  上手很快能够很快地适应周围的变化

  无论多难的局面,

只要他们想就能够解决和跨越

  但是前提是有人对他们有要求有期待


  假如没有这份遥望的牵拉

  他们在自己单独的世界里

  却经常觉得寸步难行

  不太有什么发自内心想要的东西

  不太有什么必须要实现的梦想或者哪怕只是为了好玩


  但是他们在旁人眼中很优秀

  所有需要完成的事情都会完成的很好

  一旦规划出现基本都能不折不扣的达成

  这样的人几乎人人都认为他们很强大

  属于差不多的人生赢家

  可是很有意思

  当他们来到咨询室的时候却无可遏制的痛哭流涕

  而他们自己也不知道自己为什么哭


  如果设定一个咨询目标

  你会惊讶的发现他超强的领悟力让这个目标很快实现

  甚至过程有“完美”的嫌疑

  这只是因为你又开启了他的模式

  “进入咨询室 和咨询师一起工作”

  这件事情进入了他的擅长模式

  因为有期待有要求

  而且这个要求的确是自己的

  是在咨询室和咨询师一起提出并决定要达成

  那么就会在现实生活中实现

  这就是他的模式


  这是一个叫做“必须优秀”的“优秀”模式

  这并不代表现实中他发生的改变是假的

  但是也不全是真的

  不是假的是因为这就是他的真实模式

  不全是真的是因为这个“真实”模式之下

  掩盖着一个更真实的自己

  这个“自己”和那个“真实模式”中的自己并不一样

  但是他不知道

  或者他知道,

  但是他的“真实”模式不允许他知道

  或者自发启动模式制造重重障碍

  而只有他在咨询师面前完美的呈现了这套“必须优秀”的优秀模式以后

  那个真实自我可能才会冒出来

  因为他会依然不快乐

  甚至症状会反复

  这个时候才是来访者真实面对自己的时候

  也是心理治疗可能会起效的重要时机


  但是这对咨询师的考验就很严重

  你是否经得起前面“迷幻”般的来访好转反应的诱惑

  以为作对了什么

  或者以为来访真的好了


  如果你能停过前面的迷幻

  后面你才会真正面对治疗发生的美好时刻

  尽管当这发生的时候你和你的来访会产生真正的冲突

  而这才是治疗最宝贵的时刻

  因为如若没有这肆无忌惮地冲突和坦然的暴露

  你的来访不会好

  而你也无法通过你的存在帮他重新建构呈现真实自我的信心

  以及用这个并不优秀但真实的自我面对这个复杂事件的决心

  而这决心才是一切好起来的前提



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