来源：知乎
作者：儿童文学作家乐多多
很多家有女孩的家长常常会问多多这样一个问题：
与男孩相比，为什么女孩更容易多愁善感，而且动不动就不开心呢？
关于这个问题，多多曾经在一本杂志上看到过这样一个有趣的回答：
让一个男孩高兴，你只需要：
给他好吃的
给他自由的空间
让一个女孩高兴，你需要成为她的：
知心朋友
亲密伙伴
超级闺蜜
心理咨询师
大厨
害虫捕灭者
发型师
最佳听众
……
你还要：
幽默风趣
爱干净
有同情心
细心
聪明
有创意
善解人意
……
虽然这个表述略带一些夸张和搞笑的成分，但是从中我们却不难发现，女孩的快乐成本，要远远大于男孩。
快乐的女孩总是相似的，不快乐的原因却又是各种各样的。如何才能把多愁善感的女孩培养成快乐的小天使呢？
多多有几点建议与大家分享。
第一，家庭和睦是培养快乐女孩的根本。
多多家也是女孩，在与很多女孩父母交流时，多多发现，女孩快不快乐，与她所处的家庭环境有极大的关系。
一位9岁女孩的妈妈向孩子的老师倾诉：“我的女儿好像生病了，总是不开心，还无缘无故地唉声叹气……”
听她讲完，老师反问她：“你和爱人是不是经常吵架？当着孩子的面争执？”
孩子妈妈脸一红，不好意思地点了点头。
老师又问：“你们全家人有多久没在一起吃饭了？”
那位妈妈先是愣了愣，随后低着头小声回答：“我和孩子的爸爸工作都太忙了……”
“这些就是孩子不开心的根源，她都写在日记里了。”老师认真地说。
大多数女孩的心思是细腻的，爸爸妈妈是她最亲近的人，只有爸爸妈妈开心了，她才会开心；反之，如果爸爸妈妈整日争吵，女孩是很容易患上“不开心病”的。
另外，很多女孩的情绪是很易受周围环境“传染”的。如果家人大多数时间是抱怨的，那她必然是牢骚满腹的；如果家人大多时间都是积极向上的、开心快乐的，那她必然也是阳光活泼的。
因此，当你发现女儿不开心了，不妨先检查一下，是不是自己的“不快乐”传染给了她？是不是自己的抱怨太多了？是不是因为生活琐碎总与爱人争吵？
俗话说，“家和万事兴”，在和谐家庭中长大的孩子，能够随时随地感受到父母的疼爱，能够随时随时接受积极的情绪感染，性格自然也会变得阳光明朗。
第二，送女孩一颗快乐的心。
多多经常在作品中向孩子们传达这样一种观念：生活就像一块橡皮泥，你可以把它捏成快乐的样子，也可以捏成愁眉苦脸的样子。不管捏成什么样，决定权取决于你，你才是自己心情的主宰者。
多多认识这样一位妈妈，她总是懂得及时地把快乐的情绪传达给孩子。
例如，早上拉开窗帘的那一刻，她会非常开心、非常享受地对女儿说：“今天阳光好灿烂呀，让我们一起拥抱新的美好一天吧。”
即使天气阴雨连绵，她也总能让女孩保持快乐的心情：“太好了，下雨了，雨过天睛后，小区的花肯定会开得更漂亮。”“刮风了，太好了，你可以戴那块漂亮的小纱巾了！”……
多多特别认同这位妈妈的快乐教育方式，引导女孩用眼睛去观察、用心去放大生活中的快乐，这样的女孩是快乐的，也必然会收获一颗快乐的心。
更重要的，妈妈的这种引导能让女孩明白：快不快乐是由自己决定的。即使遇到天大的不开心的事情，“不快乐小妖怪”也不会在她心中停留太长时间，因为她已经具备了把“不快乐”变“快乐”的本领。
第三，培养女孩的幽默感。
没有人会讨厌一个风趣幽默的朋友。然而，并不是所有的孩子天生都具有幽默细胞。
不管你的女孩是开朗的还是内向的，家长都可以这样培养她的幽默感：
1.多给女孩讲一些幽默小故事，小笑话，或脑筋急转弯，培养女孩的发散思维能力。
2.每周抽出一天时间，做为“家庭游戏日”。你可以和女儿玩一些有趣的小游戏，比如，真心话大冒险、两人三足等等。在游戏的过程中，你和孩子都有可能会出糗，会失败，时间长了，她自然而然也会渐渐放下成败感，找到真正的童真和乐趣。同时，你也能借此机会，更直观地了解孩子内心的想法和感受。
3.和孩子交流时，多用一些诙谐幽默的语言。比如，当孩子在家里吵吵闹闹，影响你工作时，你不妨这样告诉她，“我好像听到了一屋子的小麻雀在开会，你能不能帮我问问它们，要不要喝杯水休息一下呢？”
一个有幽默感的孩子，一定是一个善于发现快乐、感受快乐，并创造快乐的孩子。教女孩幽默，让她成为一个能给自己和他人带来快乐的“开心果”吧。
当然，家长还应该明白，幽默并不等于油腔滑调，更不等于没有礼貌。这一点，一定要及时告诉我们的小公主哦。
第四，选择恰当发泄方式，帮女孩赶走坏情绪。
教女孩倾诉，这也是一个放大快乐、减少烦恼的好方法哦。
随着女孩的年龄越来越大，她们开始有自己的小秘密，有自己的坏情绪，怎样才能让宝贝女儿把接纳自己的情绪、调解自己的心情呢？
多多以为，对于不同性格的孩子来说，适合她的方法也是不尽相同的。
比如，有的女孩爱运动，那你可以鼓励她去跑步、健身。有的女孩爱音乐，那么你可以帮她选一些欢快的，正能量的歌曲，让她在听歌的同时，转移自己的注意力。有些女孩爱画画，你可以和她一起，在一张大大的白纸上随意涂鸦，把心里的小疙瘩，统统用画笔挥洒出来。还有一些女孩生性腼腆，不喜欢把心里的小秘密告诉家长或老师，你也可以引导她把秘密说给小动物或者小花小草听。其实，当一个人心里装着不快乐时，哪怕能静下心来，做一个大大的深呼吸，也能缓解不少负面情绪呢！
值得家长们注意的是，帮助女孩变快乐，不代表你可以过度纵容她。家长在处理这个问题时，一定要把握好这个度，不要让你的“快乐小天使”，变成了“任性的小魔女”哦。