及时调整状态

109/150 日精进  文｜琴琴

跟着计划往前走。

列好精进目标，一项一项地把它完成。

为他人着想。

给他人资料之前，请先确认好内容，信息。老师叫我帮他写个材料，发过去后老师提醒我修改一些地方。

后来我反思到，如果我提前把自己各种信息【字体，段落间距】确认好，那么做事就会更加高效了。

其实这个对于我接下来的工作也特别重要，让别人对我做事放心，我会改正，接下来会越来越好的。

老师，谢谢您让我认识到自己的不足。

及时调整状态

昨天一个课突然请假，我瞬间心情不好了。如果她早点和我说，我就可以早点回去了。再加上昨天一直在家做事，感觉挺闷的，就更加烦躁了。

我意识到自己的情绪了，当时的心里感受就是很烦，想发火，但也想逃避。

我去厨房找了点水果吃的，想刷视频看综艺。然后就一边看一边吃，感觉挺爽的。

事后，我感觉不对，内心还是比较空。

后来转变自己的思维方式，我必须得面对事实，解决问题。

约了明明一起去世纪公园运动，一起交流，敞开自己的想法。瞬间自己的思路清晰了，我觉得我被mg欺骗了。

qy说:这点小事都可以影响你的心情，那也太亏了吧。

好像是那么回事，遇到事情要冷静，及时做出调整。

庆祝小可爱保研成功。

我们一起在上海奋斗

感恩:zm分享的辣条，哈哈哈，辣的酸爽。软实力姐带给我的感动，明明和我一起交流。