觉察日记607

晚上芳香故事结束困的不行，再找啥原因。做完百日筑基打卡知道什么原因了。

6：45--8：10分西天取经

8：10--8：30OKR

8：30-8：59 瑜伽路上

9：00--10：00瑜伽

11：00之前处理微信，回到家

11：00--12：00给娃做饭

12；00--12：40洗澡化妆出门

12：40--14：00路上，朋友圈点赞

14：00--16；00生活馆带朋友参观

16：00--16：53陪朋友逛街

16：53--18：30回家路上和朋友聊天

18：30--19：30和欢喜聊芳香故事内容

19：30--20：15给娃搞点喝的，吃的

20：20--20：45野橘班会议

21：00--22：00芳香故事

最近也在喝特瑞活力和益生菌，困呀。我要睡觉，充实的一天。一会儿洗澡，卸妆，抹油，睡觉