kin12水晶的黄人

kin12水晶的黄人

月亮蓝风暴年

韵律蜥蜴之月

白色净化之周第7天

等离子SILIO(心轮)

公历2020.12.26 星期六

农历 十一月十二

今天的调性代表问题是:我如何全然地风险我自己?

答案是黄人 自由意志 影响 智慧

我用自由意志的力量,在影响的行动中,体现我智慧的本质。


今天做了冥想练习,发现我一直在用意志去对抗恐惧,拼命压抑脐轮以及下三轮的能量,导致腹部非常紧张。呼吸也很紧张,不自觉收紧自己的身体就会让头脑处于紧绷的状态,而这一切要通过呼吸来释放。


这两天一直在练习呼吸,也看到了自己能量的拉扯,需要给予自己更多的耐心和包容。

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