媛涵妈妈_自我成长
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2022年第43周总结:身体健康最重要

这周不明原因的腰椎键盘突出又犯了，没有生气、没有扭腰、没有累着，如果再想其它原因，只能怪天气冷着凉了。

今天是第三天没有出门了，所以说对于我来说，健康比什么都重要。以后在饮食、情绪、锻炼、休息各个方面都要注意。

无复盘，不翻盘；时时复盘，事事复盘。生活有目标，做事才高效！

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