别拿豆包不当干粮——粘豆包[呲牙]

年初体重秤坏了一段时间。我抱着装睡谁也叫不醒的自我麻痹态度，贯彻了掩耳盗铃长肉了我也看不见的的自欺精神，采取了吃好吃饱不动不跑的的干饭措施，包裹在冬末春初的清凉里，一派和睦。街上伊人未现裙带未飘，我也完全想不起自己日益粗壮的老腰。

人无千日好，花无百日红。在一个充满魔幻的日子，我去老师家接娃，站在门口等娃下课的空档，我看到老师门框上拧着一条单杠。只见我膝盖弯曲双手高举向上猛地一跃，嗯～我要来个潇洒轻盈飘逸的吊挂——哐啷！啊！怎么回事？一秒钟后我才明白屁股瓷瓷实实的蹲了个四脚朝天——单杠被我拉——下——来——了！不知道是骶骨还是坐骨疼的我竟然不能马上爬起来，半躺在地上和那掉落的单杠无辜对望。屁股疼了好久，现在想起都还倒吸凉气，没把我摔骨折都算是相当幸运了。真是春风将拂柳，谁肥谁出糗。

话说回来，咱也是有点脾气的人，不能就这么白摔了呀！该买秤买秤，该称重称重，真是不称不知道，一称吓一跳，具体我就不说出来献丑了。上网简单了解了一下，说是戒碳水可以减肥。不让吃菜和肉那不行，不让吃馒头米饭我倒可以试试。

三分钟热度的吃了几天煮鸡蛋炒青菜鸡胸肉，我就开始怀念粮食的味道了。有质感的大口咀嚼的欲望越发强烈。怎么办呢？不能半途而废又吃回米饭馒头大饼子吧！好在天无绝人之路，世上还有粘豆包这种东西。高钙低糖粗纤维，蛋白含量也不亏。不但能够满足充分咀嚼的欲望且容易有饱腹感还抗饿。所以，就它了，一蒸蒸两锅，冻在冰箱慢慢霍～

我本身就是一个爱吃豆类的人，这下也算是两全其美。没有比例的放了黑豆绿豆扁豆红豆黑米花生米和红枣，口感还是不错。软糯中带着颗粒感，还微微透着红枣的甜。

繁华落尽，朴素收场。豆包陪我，一起疗伤[坏笑]