婚姻并不是爱情的坟墓

都说婚姻是爱情的坟墓，我想这是在完完全全地推卸责任。爱情并不是由于婚姻而凋零的，而是由于自身没有跟紧婚姻的脚步。

也有些人，在婚姻中感情越来越坚固、过得更加幸福。而这些人，都懂得如何跟随婚姻去调整自己，让自己变得更好。

一、认识真正的婚姻

热播剧《三十而已》中有一句经典台词:都说婚姻是避风港，都想避风谁当港啊？

生活中往往如此，双方都想在婚姻里自然而然得到安全感、幸福感。然而这个避风港是需要双方共同建立的。

只有彼此懂得相互尊重，相互赞赏，拥有较高的婚姻情商，才有可能去通过婚姻中的种种磨砺。

二，拥有爱的能力

婚姻中，必须先懂得爱自己，才有能力去爱别人。

把自己的焦点从伴侣和孩子身上转移到自己身上，去真诚地认识自己，接纳自己，提升自己，就会放下对伴侣一言一行的执着，不轻易被激怒、不容易去受伤。

外界的一切都是自身的投射，所以只有先爱自己，让自己接纳自己的一切时，才会看到外界也变得美好起来。

三、做婚姻中的第一人

夫妻吵架，很多时候都在争对错，这是没有意义的。我们必须自己首先意识到我们要的是解决问题，而非发泄情绪、相互指责。

谁先做那个解决问题的第一人呢？我想说，当然是你。

这不是说承认你错了，也不是因为要证明你心胸宽广。而是你必须为自己负责。

樊登说，如果你有负面情绪了，那一定是你的思维方式出了问题。

所以，如果你在婚姻中感受到不幸或不公，那一定还是你自己的原因。既然是自己的问题，就当然有责任去做婚姻中解决问题的第一人。

能在婚姻中保持爱情是一种能力，这种能力包含太多方面，爱自己、爱他人、懂尊重、愿给予……这些无一不在考验着我们。

很多人过不去，所以爱情无法在婚姻中继续，但倘若过去了，爱情就会有在婚姻中升华。