学会放下

学会放下，其实这也是在说，人生在世，不要让痛苦占据自己的身心，要找到适合自己的生活方式，懂得知足，也要懂得放下，让自己拥有一个好心态，唯有如此，才能越来越幸福。

三年疫情，国家为保百姓的平安付出了很大的代价，现在放开了也就是说病毒没那么严重的威胁生命了，很多人就开始胡思乱想，抱怨社会，不仅如此，在日常生活中也会对家人以及身边的朋友有很高的期待，当对方达不到预期值的时候，便会懊恼和沮丧，最终只能盲目的消耗自己，让自己越来越糟糕。林清玄曾经说过：“对顺境和逆境都要心存感恩，让自己用一颗柔软的心包容世界，柔软的心最有力量。”

人这一生，千万不要杞人忧天，不要为明天的痛苦买单，也不要延续昨天的悲伤。要明白一点无论是疫情期间还是日常生活中，都要靠自己，做好个人防护，坚强的面对未来所发生的一切。