2019年如何立一个不打脸的flag

TIME flies,一眨眼，2019年又快一个月了。到处都洋溢着新年的气氛。每年年初，每个人都满怀憧憬，在朋友圈等社交圈立各种各样的flag，等到年底，一个个flag都倒了，再到第二年年初，又把倒了的flag扶起来。有人说，我今年的目标就是把前年的目标给完成，如此这般，这般如此的死循环。

图片发自App

回头想想，年初定的目标，你实现了多少？

一遍一遍又一遍的说就这一次，下次一定不熬夜了，但你还是否在敷着最贵的面膜，熬着最贵的夜？

一直想安安静静的读完一本书，可每次都是一拿起书本，都会忍不住打开打开手机看一下，结果一刷淘宝就是一下午。说好的读书，却一页都没翻过。

图片发自App

每次到夏天看到其他美女穿着性感的超短裙，就立志一定要减肥。结果跑了几天步，觉得腰酸背痛，想想还是算了，要对自己好一点。于是为了补偿自己，就胡吃海塞起来。减肥这件事早就抛之脑后。

图片发自App

一天又一天，一月又一月，2018年就这样过去了。自己却还是什么也没变。你是否也陷入了这样的死循环？

图片发自App

时间对每一个人都是公平的，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。既然已经荒废了太多的时间了，无论你已经荒废了多少个日日夜夜，那都成为过去式了也不用感到遗憾，为了避免造成更大的遗憾，你要学会及时止损。

图片发自App

就从现在开始，制定一个小目标。给自己21天，让坚持成为一种习惯，然后再循序渐进。从现在开始每天严格按照计划坚持，不要总是想着结果JUST DO IT!

图片发自App

1,根据自身情况制定一个小目标并完成

想减肥，就每天坚持运动，控制饮食；想写作，就从每天100字开始，内容随便，关键是写起来；想学英语，就报一个英语学习班，和朋友一起组队对抗惰性；……即使是很微不足道的一件小事，坚持下来都会变成一件很有意义的事，只要你足够坚持。

图片发自App

2、珍惜每一次陪伴的时间

重视每一次和家人，朋友，爱人在一起的时间。因为意外与明天，不知道哪个会先到来。

图片发自App

3，保持良好的心态

良好的心态对个人的生理与心理健康十分重要，我的一个高中老师跟我们说过一句话：积极心态像太阳，照到哪里哪里亮。再大的事情，过了十年之后都不算事。所以及时控制消极的情绪，永远保持一颗向上的心。

图片发自App

5,做自己想做的

一直想出去走走？那就来场说走就走的旅行吧!一直想见个久不见面的朋友？那就放下所有事情，立刻飞到她面前吧!

图片发自App

我们每个人的生命时长都是有限的，利用好时间的人，就是把一辈子当成几辈来花。不管你过去的日子过得有多糟糕，现在开始改变，一切都不晚。就用时间向自己证明，我能行!

图片发自App

最后献上一句冰心奶奶的经典名言：成功的花，人们只惊羡它现时的惊艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨！！