《父母格局训练营》学习分享（三）—爱孩子的非暴力沟通

我们时常抱怨孩子不听话，那么怎样才能让孩子听话呢？本节课告诉我们，孩子听话不重要，听懂话才重要！正确的情绪引导和良好的沟通方式是孩子听懂话的两大法宝！

收获一 ：孩子不听话的深层原因不是孩子故意和父母对着干，可能是孩子处在两个叛逆期，也可能是孩子的阶段性敏感期导致的。另外我们要一个事实：8岁前对因果关系不理解。所以当我们认为孩子不听话时，应该想一想背后的原因！

自制导图

收获二 ：孩子不听话时，父母可能会打骂孩子，殊不知打骂孩子的危害性很大，如果一个孩子被体罚三年以上，孩子的大脑容量会减少，也就是变笨。

体罚还会导致孩子斗殴，厌学等不良行为！从今天开始不再打骂孩子，因为我爱他，我希望他健康快乐！

收获三 ：爱孩子的非暴力沟通方法1：启动孩子的反应功能，让孩子通过体验结果来决定自己的行为！用体验法替代讲道理！因为孩子听不懂道理！

      请多说：宝贝你可以这样做，请少说：宝贝你不能这样做！

收获四 ：方法2：帮助孩子找到归属感和自我价值感。认真倾听孩子的话，关注孩子情绪变化，就事论事不东拉西扯！

核心就是尊重孩子，把孩子当成朋友，而不是看成自己的附属品，去居高临下的教训孩子。

收获五 ：方法3：黄老师给出了三段式需求说明：

1.说出自己的的需求
2.讲明白自己的理由
3.谢谢爸爸妈妈的支持

我们要教会孩子沟通方式！平时在家和孩子练习起来！这也是提高孩子情商的方式。

二、️ 案例分析：

孩子不爱学习，总是偷着打游戏和吃零食，家长屡次教训都没用，如果要是以前我会很生气，说教，限制游戏时间和买零食的次数来进行管教。

通过今天的学习，我会先分析孩子是不是到了青春期，这些行为是不是青春期叛逆行为。我会先在网上找一些图片给孩子看吃零食过多的危害，启动孩子的反应功能。用体验法替代说教。

针对偷偷打游戏这个行为，找到合适的时间和地点，和孩子正是开展非暴力沟通，认真倾听孩子说明为什么喜欢打游戏，看到孩子打游戏背后的真实原因和需求。

我在对孩子表达理解的基础上，和孩子共同约定游戏时间。周末我会花更多时间带孩子到户外运动，估计孩子在现实生活中找到爱好。减少父母使用手机的时间，不打游戏为孩子做好榜样。

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