王林死了,我们的养生焦虑症就能好吗?

2月10日下午,几乎全网都在转发一条令人玩味的消息:王林死了。王林何许人?名动天下而又“身负绝技”的“气功大师”!他不在江湖,江湖里却有他的传闻:他能让被斩断的蛇复活;能在空杯子里变出美酒;能提着水桶站在悬空的纸张上,还能轻易治好病入膏肓的绝症患者!

在没有事败的那些年,无论是政界人物还是宗教领袖,抑或是公司总裁、影视明星,人人都以能一睹王林本尊真容为幸事。王菲、李亚鹏、赵薇、陈坤、李冰冰、周迅、李湘等若干明星都曾是其座上宾,且往来频繁。

这个“神功盖世”的江湖骗子入狱后,一度没了踪迹。再出来,终于用自己的暴毙打了“包治百病”神功的脸。

还是“段郎说事”的话最实在:没有谁的生命比其他人更神奇。

王林能招摇撞骗若许年,和国人的一种心理病实有莫大干系。摘录2013年一篇被“枪毙”的旧文,聊博一哂。

《龙门镖局》里,贾医生在逼着众人捯饬各种养生方法的时候,说了这么一句话:“财富是儿孙的,爱情是青春的,只有身体是自己的。”

这句话的精妙之处在于,它可以安在身处任何环境、有过任何经历、拥有任何身份的人身上。健康如同衣食住行,是一种刚性需求。毕竟,生命的可贵在于没有人能够重活一回,身体的可贵在于,它好不好决定我们活得久不久。

日常生活中那些坏的成分,从环境、食品、就业、教育到医疗,都令人焦虑万分。养生是我们在信仰缺失的年代里,能寻找到的最强有力的安全感。

但是,它给我们带来我们最想要的东西了吗?还是,你又掉入到新的怪圈里?

王跃文说,“当吃药成为时髦,疗救的不但是人,世道也必是病了。”

当养生成为一种疯狂的风潮,这世道其实也病了——我们患的这种病,叫做养生焦虑症。

稻草

“养生”一词,的确是近些年来经久不衰的热门词汇。

它制造了一堆养生栏目,捧红了一群养生专家,挽救了一批即将倒闭的出版社,孵化了一系列健康产业。它是最高雅也最平常的谈资,上到达官贵人,下至贩夫走卒,每个人提到它,如同提到暗恋多年的梦中情人,眼里放着光,心头烧着火。不少人把养生作为生活的绝对重心,给自己的衣食住行制定一整套“养生程序”,如果哪天不小心漏掉其中一项,或者身体有丁点儿不适,就会感到焦虑。

我们为什么如此热衷于养生?

有人说,这是人们的身体跟不上个人的欲望了。永远不满足,什么都想要,结果就把身体搞坏了,不得不去养生。十几年前,什么保健品卖得最好?补肾药壮阳药之类的,广告满天飞。而如今呢?螺旋藻蛋白粉,全都是提高免疫力、增强抵抗力的。如果你有心,“往书店里走走,两类书最畅销。一类是教你赚钱的财经书,一类是教你活命的养生书。既想多多地赚钱,又想久久地赖着不死,便是这世间的病。”

养生背后所暗含的潜台词,是健康。社会上流传这样一句话:有钱没健康,你还是一个穷人。在急之中国,很多人透支健康去追逐财富、名声、权力,有些人可能成功,有些人一无所获,而到了中年以后,健康取代了这些东西,成为最佳衡量标准。

洪昭光在他的《千金难买健康身》里提到这样一个例子:“一个亿万富翁,是8个公司的董事长,38岁。因为心肌梗死,命是救活了,但从此只能整天拄着拐棍。有一天他来找我:‘洪教授,我想问您一个问题,我百思不解。’我问:‘什么问题?’他说:‘为什么上帝对我这么不公平。人家78岁都没得病,怎么我38岁轮到这么个要命的病!’我说:‘据我所知,上帝是最公平的,我讲的上帝是指自然规律。你为什么得病,很简单,你违背了健康规律,规律是铁,谁碰谁流血。’”

中国人爱养生,实质上是一种无奈之举。我们生活在一个没有安全感的社会,我们最确定的事就是一切都是不确定的,一切不确定都让我们不得不焦虑。国产奶粉里有三聚氰胺,进口奶粉又爆肉毒杆菌污染丑闻;在夜宵摊吃的是死老鼠肉做成的烤串,在家里吃的羊肉卷里可能加了羊肉膏;不吃会被饿死,吃了会被毒死;生病不上医院会病死,上了医院会穷死;开窗有PM2.5,关窗怕H7N9,无论关窗或开窗,横竖都是死。

从环境、食品、就业、教育到医疗,举凡吃穿用住行,哪一样不在重创国人已稍嫌迟钝的神经?怎么办?抓住手中最后一根救命稻草,养生吧!

怪圈

养生原本是件好事,可一不小心,你很可能就陷入到“套中套”里。

有人在家里捣鼓各种食材,希冀通过中医保健利器——食疗来实现养生目的。可在这个互相投毒的年代,无论是食品还是药品,都无一幸免。

河南新乡市凤泉区大块乡东风造纸厂污水引入麦田灌溉一事遭曝光。前去采访的记者问村民:“这水浇出的麦子你们敢吃?”村民坦诚地回答:“都卖给你们了。”记者又问“你们自己不吃呀?”村民答:“自己不吃!”

我们都在“易粪相食”。早餐店老板打死也不吃自己做的馒头,但他正吃着问题胶囊;菜农打死也不吃自己卖的蔬菜,但他的孩子正在喝假保健品;生产毒米粉的小作坊老板提着刚抓的药方,里头的药材无一例外全都用硫磺熏制……

大众对养生的追逐找不到出口,“大师”们应运而生。“中医食疗第一人”张悟本、“神仙道长”李一、“养生教母”马悦凌,用绿豆、辟谷、泥鳅等,制造出各种“养生神话”,把我们好生戏耍了一番。最新登场的,是“气功大师”王林和“空中别墅”主人张必清:一个靠着固定老节目“空盆来蛇、断蛇复活、空杯来酒、纸灰复原、凌空题辞、意念断筷架”一手创建横跨政、经、演艺界的“商学院”;一个自称出身中医世家、创立“奇经疗法”和“奇经堂”。最终,他们因几张照片,被网友拉下神坛。

焦虑寻找安全感食物药品有毒保健知识无从获取医院难进从众跟风神话破灭新一轮焦虑,在怪圈中,人们的养生焦虑症病情加剧。

药引

面对我们的养生焦虑症,有专家开出这一药方:深入广泛开展中华传统养生文化的科普宣传;政府、行业、媒体“三管齐下”规范养生保健的宣传与服务行为;尽快制订养生类书籍、节目的“准入门槛”。

事实上,如同最寻常的焦虑症一样,自我疗救的效果远比药物治疗要好。

养生先养心。李碧华曾在一篇妙文里提到:医生告诉大家,为什么有肝癌、胃癌、肠癌、血癌、鼻咽癌、皮肤癌、骨癌、脑癌……却从来没有过‘心脏癌’?因为心肌细胞没有分裂能力,不会失控,但也无法修复、再生,这意味着我们只有这一堆筹码,没有后备,用足一辈子,所以每个人得好好爱自己的心,好好养自己的心。

养生要去欲。一边瞅着领导身子底下坐着的位子,一边想着要换套更大的房子,一边掏出计算器算出今年赚到的票子,一边发愁该怎么运作才能送进名校的儿子,欲望太多的人,即便是有心养生,也无力做到。而等到有天累病了,躺在床上,才知自己以前做的那一切都毫无意义。

养生得锻炼。细心人会发现,人们信奉养生“大师”,是因为他们从不提倡通过辛苦锻炼来养生,而只是“食疗”。既能满足我们的口腹之欲,又能保养身体,但凡是聪明人,都不想错过这等“好事”。如果你想避免自己得心脏病、癌症、肥胖症、三高等一系列健康问题,请坚持用最笨的办法——锻炼。”

有了这几味药引,你就能逐步治愈自己的养生焦虑症。

而要成为养生达人,我们还有漫长的一段路要走。如《新周刊》所说,养生的话题里有一幅中国的浮世绘。老人害怕老无所依,年轻人则担心身无所养。社会安全感的建立非一朝一夕,更不是哪一个人能构建出的。个人价值的实现,对他人尊严的尊重,与社会成员的良性互动,“养整个社会的心”,这时才称得上是养生达人。

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