怀洋
怀洋

2022-04-17

今日阅读分享

《能力突围》

自我管理

人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。


行之有效的努力策略：从线性增长到复利增长，做事情A会导致结果B，而结果B又反过来加强A不断地循环。


从对数增长到指数增长，管理好注意力，持续地专注在你认为困难的事情上，刻意练习。


提升意志力，持续寻找积极诱因，不断进化。主动寻找积极诱因的三个建议：拓宽眼界与认知，用最在意的东西倒逼自己，主动给干扰因素设置障碍。


感悟：关于自我管理，有更深入认识是在学习萌姐高效能实战训练营。目标管理，时间管理，效率管理，精力管理都是自我管理。


想要做好自我管理，需要通过不断地学习，思考，实践，教授，复盘，不断的作用这个学习闭环进行刻意练习，将有用的的知识内化变成自己的知识，行程自己的思维框架。

你可能感兴趣的:(2022-04-17)

  • 2022-04-17 慢品清茶细读书
    放风筝的学问闲置的，废弃的，待开发的飞机场的一角有好几个放风筝的人，半空里飞荡着好几个风筝，那么高，那么稳，一下子吸引了我。回想自己放风筝时还是陪孩子慢慢长大那几年，年年都被闹着去放风筝，可也就是跟个风，根本驾驭不了，还累得不行，完全没有乐趣可言，也就慢慢放弃了。现在看到这样的高手，不由激起内心的热情，是不是可以取点经，以后有机会就可以圆一圆以前的遗憾了。走近了，才发现，高手竟然都是挺大年龄的老大
  • 2022-04-17 图灵基因
    NatBiotech|组织中单细胞转录组的空间图谱原创图灵基因图灵基因2022-04-1707:03收录于话题#前沿生物大数据分析单细胞RNA测序（scRNA-seq）已经彻底改变了单细胞水平上的基因表达研究。最近，空间技术通过添加空间信息将转录组学提升到了一个新的水平。但是，它缺乏单细胞分辨率。现在，来自德克萨斯大学MD安德森癌症中心的一个小组开发了一种名为CellTrek的计算方法，将这两个数
  • DAY 146 追老先生（2022-04-17） 燕归来2021
    非常时期，早上只有一个门可以进出，到江边有点绕远，多走几百米，就仿佛隔着万水千山一样，去的次数很少了。今天时间大把，没什么借口了，江边走起。仍然是非正经热身，抬腿跑就感觉腿酸，比第一次恢复跑感觉还不好，心里默默说：这是觉察，觉察到身体的感受，接纳这种感受。不想跑、跑不动的念头也跳出来，也接纳。采取的行动是：先一步步跑着，实在跑不动了就停下来。整个5KM都没有很轻松，双腿仍然酸，呼吸仍然不畅，带着这
  • 2022-04-17 凤舞九天
    中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第738天作为一个中高考学生的家长，在这段时间可能会有一定的压力。要说一点压力都没有，那是不太可能的，因为毕竟是孩子的父母。怎么样能够调整自己，疏通自己的情绪，更好的陪伴支持到孩子，怎么样能够不增加焦虑，怎么样能够接住孩子的情绪，其实也不是一个道理或者是一种方式就能够全部适用的。因为毕竟每个人的成长环境，成长经历，生存背景，生活方式，互动模式，个人的天生气质等等
  • 2022-04-17 尚鸿
    2022.04.17星期，晴子曰：“里仁为美，择不处仁，焉得知？”孔子说：与品德高尚的人为邻是最好不过的事。选择住址时，都不考虑一下周围的环境那算聪明呢？“孟母三迁”的故事也说的是这个道理。人是环境的产物。换句话说，环境是造就人的。良禽择木而栖，何况人乎？今天早上，积微群的伙伴们又如期举行了分享会。会上每个分享的伙伴们都在述说着自己是怎样的学习成长的。遇到了谁谁的支持和帮助等。一个比一个激情。一个
  • 2022-04-17 妖孽林洛洛
    今天体重又反弹了。62.05了。心情就不美丽了。感觉自己真的不是很专业。不知道怎么做才能更好的减肥。减脂。肚子很多肉。大腿很多肉。除了体重秤上的数字有所减少。身体看起来好像还是那么胖。运动也很难坚持。动一动就累的不想坚持了。根本达不到减肥的效果我就已经停啦。自从上次姨妈结束以后越发懒惰了
  • 2022-04-17 腊味煲祖饭
    安全防护系统的可视化实现吴锋光一.项目背景安全防护需要实时进行更新，并且要有可视化的界面对用户进行反馈，防护系统是否正常运行。二.项目目标智慧小区安全防护系统的可视化展现。三.项目步骤1.打开onenet平台上可视化配置新建一个可视化项目图片.png2.添加数据源模板图片.png3.编辑可视化组件选择平滑折线图图片.png对数据进行编辑图片.png取消数据过滤器配置导入数据源模板图片.png选择数
  • 2022-04-17 阿诗玛_6209
    姓名：赵丽娟【日精进打卡第1519天】【知～学习】《六项精进》大纲0遍，共407遍；《六项精进》通篇0遍，共172遍；《大学》0遍；共607遍【今年计划读10本书】《理解人性》26《“偷懒”的技术，财务excel》26《避税：无限接近但不逾越》082《经营者养成笔记》101《六项精进》ok《京瓷哲学》377-380【经典名句】坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。一、修身：（对自己个人）1
  • 2022-04-17 戊申霞光
    周末郑老师一大早就叫我一起出去散步。我俩是同事，家住在同一条街上，几乎是两个对面的小区，常常一起散步聊天诉苦。今天是她家宝贝公子8岁生日，儿子要约几位小朋友到家里一起嗨皮。她早上7点钟就出来走走，顺便给儿子订生日蛋糕。我们相识于10年前，当时，我在化院，每天坐班车去北环，我俩常常是一路畅谈。她的妈妈一生都在纠结：希望走出农村，在城市里工作，一家人其乐融融。如今，这位母亲的两个女儿都如她所愿，这姐妹
  • 2022-04-17 刷漆的老实人
    4月17号，星期日，来内蒙打工两个月了，终于见了下雨天，今天在炉上干活，中午11点多下小两，吃过饭后12点多雨下大了，I工地不能干活，下午休息，回到工地1点半左右雨小了，下午6点拉饭，公路上空气好多了，这两天见了路边的桃花开了，很少，不像我们山西那样多，扬树捎也有了点绿色的嫩牙，山上还看不到绿，三三两两的松树给了一点春天的活力，心情好多了，不愉快的是今天焊工老张跌了一下，还好，没伤着骨头，腰跌重了
  • 2022-04-17 20小教一班刘静雨
    散伙是人生常态，我们又不是例外，只是我偶尔会想，假如那天真能重来一次，应该过得再庄严一点，正式地吃一顿饭，来一张照片，好好看着对方的眼睛说声永别好像现在的每一个人，只会浅浅的喜欢，浅到吵一架就放弃了，浅到不说话就不喜欢了，浅到还没在一起就不喜欢了
  • 2022-04-17 0c524df72e12
    总之，我在第一个店家里遇到的事情，一定没有那么简单。我只记得当时一定要离开，怎么也离不开的绝望心情，我反复质问自己为什么不先去警察局。可是醒来只记得那一顿简陋的饭和店家的长相。那个店一定发生了什么糟糕至极的事情，令我下意识遗忘。
  • 2022-04-17 Mango_Mili_88
    不愿迈出前行的脚步，就无法到达最美的远方；不肯跳出眼前的安逸，就无法感受生活的多彩。一旦自己给自己设限，我们的人生可能就会黯然失色。走出自我的小天地，去开拓人生的大舞台，我们才能活得愈加出彩。早安！
  • 2022-04-17 负债前行的第26天 一只迷失的猫
    今天这一天过得特别充实。早上带孩子办了身份证，然后去了朋友那儿让中医大夫推拿了一下。因为昨晚胃疼地厉害，发现肚脐上方有一个长条状的硬块，让朋友揉了揉，疼得抓心挠肺的感觉，还好多做几次能够揉开。下午在家了听了五个多小时的课，期间跟着老师做了几个冥想，感觉自己大脑清醒了好多，心情也好了很多。我想，我最近要做的就是不断学习解决问题的工具和方法，然后根据实际情况去解决问题吧。最近上火，心情不好，就有人给我
  • 2022-04-17 摆脱恶习 行动是第一生产力
    今天是4月17日，星期日，出差两周整，还有10周。空虚很可怕。人不怕忙，就怕闲。因为闲，很容易让人懈怠，并且容易让人染上坏习惯。坏习惯已养，却不易改。为什么人会染上坏习惯呢？因为没有约束。人性如此，不要测试自己的人性，只要自己是普通人类，就有人性脆弱的一面。最好的办法，是君子不立危墙之下，不给自己机会，不让自己处于没有约束的环境之中。严格审视自己所处的环境，给每个环境分配特定场景，给每个场景分配特
  • 2022-04-17 做一束暖暖的光
    一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第1088天2022年4月17日二、坚持读书分享第1018天《可复制的领导力》第106--109页问候尊敬大爱的敏敏老师、智信团队西霞老大以及一起学习的同学们，现在好我叫杜冰冰。杜是杜甫的杜，冰是冰雪聪明的冰。来自美丽的岩盐之都河南叶县。本次的课程与以往参加的有很大的不同体验，以前上课就是填鸭翅的老师在上面讲，同学们在下面昏昏欲睡。另外一种情况是听课的时候
  • 2022-04-17 岁月巍巍
    漂亮豪门千金被拐卖数十年，丈夫去世时，她却笑了（下）第二天，小寡妇就带着众位婶婶们，来到小美的家门口，开始骂街。而村里的男丁们则堵住钢蛋。小美气不过那些无尽的谩骂，打开了门。她想跑去见钢蛋，却被众人狠狠围殴。这一切都看在眼里的钢蛋，别说有多心疼。他发了疯似地挣脱起来，将一众欺负小美的人都驱赶开。“啊，疯了你啊，疯了，疯了......”众人对着疯狂解救小美的钢蛋叫喊着。“懒猪，你他妈的疯了吧！”有人
  • 2022-04-17 yingyingjilv789
    2022.4.17周日多云19-10度今天在家洗衣服，手洗衣服还真有点累的。想着吃点红枣红糖之类的补一下。今儿来了解一下“红糖”吧！红糖是生活中经常用到的一种糖，呈现出来的颜色是褐红色，经常以冲水喝的形式被人食用，因其颜色，很多人都喜欢用红糖代替白糖食用。红糖是一种未经精炼的粗糖，保留了很多的营养物质。红糖有着一定的营养价值，老年体弱的人和大病初愈的人都很适合食用。红糖比起其他糖类，水分和杂质等这
  • 2022-04-17 修养生息，好好工作 sdxshuai
    这一周，是拉肚子拉到意识模糊的一周，一直到星期六才彻底恢复过来。每天清淡饮食，白粥配草，用盐水代替咖啡当作饮料，晚上趁着肚子没有造反的时候早早11点就去睡觉。尽管早睡，每天的精神却不好。修养生息，好好工作。星期六身体恢复了，给自己煎了个牛排庆祝一下~ba9890df7108bab13100a9f59e1c664.jpgc906113a8b252cb27ede22c0bcf7ffc.jpg
  • 2022-04-17废青日记 你可以看到是路灯孤零零的在那里，守着道路吹着寒风雪。 也可以向周围看去它还有很多朋友，风来抚摸它，漫天的雪花奔它而来在他的灯光下面跳舞。 J_S
    最近没有看书，言语已经不够文艺。生活很平淡无味。刷视频占据了我的时间。不知道哪天我会规律的生活，不要对任何人抱有期待，这样的你会非常轻松。去迎接那些属于你的，真正的自己。你想要做什么，你应该去做的。我有一条视频是记录着下雪天很多的路灯在路边，雪花片片盛开，在灯光下起舞。我由此感叹：你可以看到是路灯孤零零的在那里，守着道路吹着寒风雪。也可以向周围看去它还有很多朋友，风来抚摸它，漫天的雪花奔它而来在他
  • 九、类4（2022-04-17） 淡季路人
    3.5模拟实物模拟较复杂的事物时，会有不同的需求。如果需要返回一辆燃油摩托的续航里程，可以在get_range的形参中加入motor_model参数，并设定语句返回其续航里程。classBattery:def__init__(self,battery_size=90,motor_model='electric'):self.battery_size=battery_sizeself.motor_m
  • 2022-04-17 50岁的失业中年
    北大：（8个）北京大学数学科学学院（统招和强基）1.1数学与应用数学专业金融数学方向1.2信息与计算科学专业计算数学方向1.3信息与计算科学专业信息科学方向1.4数据科学与大数据技术专业北京大学元培学院2.1数据科学与大数据技术专业北京大学光华管理学院3.1金融学专业3.2金融学专业（金融经济方向）北京大学光信息科学技术学院（强基）4.1信息与计算科学强基班（数学II）清华：强基专业1.1致理书院
  • 2022-04-17 64cd40b8fe4b
    原来如此初三叙事作文600字导语：作文对于在校学生来说，是学习好语文的重要组成部分。我们每次考试得用到作文，它在各级语文考试中，是卷面分最高的题目，因此它的重要性可想而知。下面是优悦小生精心为大家收集整理的资料，下载后可以自行删除、添加、修改等编辑，希望对您的使用有所帮助，您的努力学习必定能创造更美好的未来！【篇一】原来如此初三叙事作文600字小园子的两扇铁门，被秋风一阵横扫，“呯……”地一声在我
  • 心理倾听师-W3作业-倾听师工作伦理2022-04-17 雅风66
    案例分析一：孔某是进驻了平台的倾听师。在倾听时，孔某被来电者在电话谩骂，结束之后，孔某觉得很委屈，于是在倾听师群里把倾听时对方的话跟自己的回答说了出来，并且把来电者的订单和ID发给了大家，希望大家注意，得到了群里成员的安慰和支持，这时候，请问是否触犯了什么伦理？正确的处理方式如何处理？孔某触犯了“隐私权和保密”伦理。咨询员不像外界透露求助者的情况，除了在读到和夜晚研讨之外，严禁将求助者的个人信息、
  • 2022-04-17 迷离的花影
    我觉得我是很具有文艺范的！周末在家，画画，看书，写作，练字，弹琴，跑步，跳舞！对文学的东西很感兴趣。不仅如此……长期一个人生活，什么都自己搞定！买米自己提，买菜自己做饭，所有的家务自己做，生病了自己开车去挂水！每天都忙忙碌碌！其实，都忙的什么，没有锁定目标！那么多爱好都干什么！跑步可以坚持，学厨艺可以，这都是为了健康！工作时认真工作！提高效率！还有图书会可以参加，别人提供的书也是我喜欢的！锁定写作
  • 2022-04-17 一天三筐砂糖橘
    安全防护系统的可视化实现帅全龙1.实验目的  智慧小区安全防护系统的可视化展现。2.实验步骤2.1创建一个可视化项目  可视化能力是OneNET平台重点打造的基于物联网设备大数据的增值服务能力，可以从平台全部产品服务的菜单列表中，点击”数据可视化view“菜单后，点击“立即试用”按钮进入。可视化项目创建.jpg2.2增加数据源模板  点击左侧菜单“数据管理”下“数据源模板”子菜单，右侧页面中，点击
  • 2022-04-17 浩坤妈育儿记
    大家好，我是从双语启蒙陪跑到青春期的群主赵艳，1985年，来自石家庄，两个男孩的妈妈，学习了教育规划师，家庭教育指导师，国学等。最终加入扶鹰教育这个温暖的圈子。希望和爱学习的爸爸妈妈共同成长！【座右铭】教育是点燃，不是灌输成长：育儿先育己，父母的成长是对孩子最好的教育。情怀:满满的教育情怀感染身边人，作为社群的运营者，以身作则，带动大家共同坚持。【生活感悟】和孩子一起成长，遇见更好的自己。照顾好自
  • 2022-04-17 是小冉吖
    高中她们是同班同学校花和班长，本来毫无关系的两个人因为一场校园演讲会，被老师组成了搭档，经过几次的探讨流程，俩人的关系逐渐亲密起来，从此成为了亲密无间的好朋友。高三毕业，校花出国留学，出发前一天班长因为太伤心没赶上为校花送行，俩人因此带着遗憾分开，五年后，校花成了流量小花，班长如愿做了记者，一次领导派发任务，班长发现任务对象是当年的校花，于是求同事带她一起去，发布会当天，班长挤在人群中只想着能看到
  • 2022-04-17 六分渲染
    一周成就事件：1.听音频，使用蕃茄钟做高能要事，最高一天8个蕃茄钟2.《高效亲子赋能课》思维导图、视频录制3.日刻写晨间日记4.《》5.备餐批量化6.厨房食材收纳归位嘉许自己：1.买包下周践行计划1.九段课践行2.时间管理分享#@习彦君3.晨间日记#日刻4.《》课堂学习5.《演说力》正课#幸福学院
  • 2022-04-17 李瑾瀚
    我的奶奶养了一群鸡，他们的性格古怪。有的性格暴躁、有的性格温顺、有的娇小可爱、有的巨大调皮、有的身体虚弱、有的身体健康…………每一次我奶奶给他们发饲料的时候他会争先恐后地抢食物吃，好像是谁抢道谁我谁就是这里的老大似的。他们吃饭时和鹅一样但是有局促不安之相，它会先吃饭再去喝一口水。我家有俩个鸡窝一个是装公鸡的另外一个是装母鸡的，以前我是很讨厌鸡的，因为母鸡每次放生乱叫。他的声音不像鹅的傲慢，不像鸭的
  • iOS http封装 374016526 ios服务器交互http网络请求
    程序开发避免不了与服务器的交互，这里打包了一个自己写的http交互库。希望可以帮到大家。   内置一个basehttp，当我们创建自己的service可以继承实现。   KuroAppBaseHttp *baseHttp = [[KuroAppBaseHttp alloc] init]; [baseHttp setDelegate:self]; [baseHttp
  • lolcat ：一个在 Linux 终端中输出彩虹特效的命令行工具 brotherlamp linuxlinux教程linux视频linux自学linux资料
      那些相信 Linux 命令行是单调无聊且没有任何乐趣的人们，你们错了，这里有一些有关 Linux 的文章，它们展示着 Linux 是如何的有趣和“淘气” 。 在本文中，我将讨论一个名为“lolcat”的小工具 – 它可以在终端中生成彩虹般的颜色。 何为 lolcat ? Lolcat 是一个针对 Linux，BSD 和 OSX 平台的工具，它类似于 cat 命令，并为 cat
  • MongoDB索引管理（1）——[九] eksliang mongodbMongoDB管理索引
    转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2178427 一、概述       数据库的索引与书籍的索引类似，有了索引就不需要翻转整本书。数据库的索引跟这个原理一样，首先在索引中找，在索引中找到条目以后，就可以直接跳转到目标文档的位置，从而使查询速度提高几个数据量级。       不使用索引的查询称
  • Informatica参数及变量 18289753290 Informatica参数变量
    下面是本人通俗的理解，如有不对之处，希望指正 info参数的设置：在info中用到的参数都在server的专门的配置文件中（最好以parma）结尾 下面的GLOBAl就是全局的，$开头的是系统级变量，$$开头的变量是自定义变量。如果是在session中或者mapping中用到的变量就是局部变量，那就把global换成对应的session或者mapping名字。 [GLOBAL] $Par
  • python 解析unicode字符串为utf8编码字符串 酷的飞上天空 unicode
    php返回的json字符串如果包含中文，则会被转换成\uxx格式的unicode编码字符串返回。 在浏览器中能正常识别这种编码，但是后台程序却不能识别，直接输出显示的是\uxx的字符，并未进行转码。   转换方式如下   >>> import json >>> q = '{"text":"\u4
  • Hibernate的总结 永夜-极光 Hibernate
    1.hibernate的作用,简化对数据库的编码,使开发人员不必再与复杂的sql语句打交道   做项目大部分都需要用JAVA来链接数据库，比如你要做一个会员注册的 页面，那么 获取到用户填写的 基本信后，你要把这些基本信息存入数据库对应的表中，不用hibernate还有mybatis之类的框架，都不用的话就得用JDBC，也就是JAVA自己的，用这个东西你要写很多的代码，比如保存注册信
  • SyntaxError: Non-UTF-8 code starting with '\xc4' 随便小屋 python
    刚开始看一下Python语言，传说听强大的，但我感觉还是没Java强吧！ 写Hello World的时候就遇到一个问题，在Eclipse中写的，代码如下 ''' Created on 2014年10月27日 @author: Logic ''' print("Hello World!");  运行结果 SyntaxError: Non-UTF-8
  • 学会敬酒礼仪 不做酒席菜鸟 aijuans 菜鸟
    俗话说，酒是越喝越厚，但在酒桌上也有很多学问讲究，以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节。 细节一：领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来，双手举杯。 细节二：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。 细节三：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。 细节四：自己敬别人，如果碰杯，一
  • 《创新者的基因》读书笔记 aoyouzi 读书笔记《创新者的基因》
    创新者的基因   创新者的“基因”，即最具创意的企业家具备的五种“发现技能”：联想，观察，实验，发问，建立人脉。   第一部分破坏性创新，从你开始 第一章破坏性创新者的基因 如何获得启示： 发现以下的因素起到了催化剂的作用：(1) -个挑战现状的问题；(2)对某项技术、某个公司或顾客的观察；(3) -次尝试新鲜事物的经验或实验；(4)与某人进行了一次交谈，为他点醒
  • 表单验证技术 百合不是茶 JavaScriptDOM对象String对象事件
    js最主要的功能就是验证表单,下面是我对表单验证的一些理解,贴出来与大家交流交流  ,数显我们要知道表单验证需要的技术点, String对象,事件,函数   一:String对象;通常是对字符串的操作;   1,String的属性;   字符串.length;表示该字符串的长度; var str= "java"
  • web.xml配置详解之context-param bijian1013 javaservletweb.xmlcontext-param
    一.格式定义： <context-param> <param-name>contextConfigLocation</param-name> <param-value>contextConfigLocationValue></param-value> </context-param> 作用：该元
  • Web系统常见编码漏洞（开发工程师知晓） Bill_chen sqlPHPWebfckeditor脚本
    1.头号大敌：SQL Injection 原因：程序中对用户输入检查不严格，用户可以提交一段数据库查询代码，根据程序返回的结果， 获得某些他想得知的数据，这就是所谓的SQL Injection，即SQL注入。 本质: 对于输入检查不充分，导致SQL语句将用户提交的非法数据当作语句的一部分来执行。 示例： String query = "SELECT id FROM users
  • 【MongoDB学习笔记六】MongoDB修改器 bit1129 mongodb
    本文首先介绍下MongoDB的基本的增删改查操作，然后，详细介绍MongoDB提供的修改器，以完成各种各样的文档更新操作  MongoDB的主要操作 show dbs 显示当前用户能看到哪些数据库 use foobar 将数据库切换到foobar show collections 显示当前数据库有哪些集合 db.people.update，update不带参数，可
  • 提高职业素养，做好人生规划 白糖_ 人生
      培训讲师是成都著名的企业培训讲师，他在讲课中提出的一些观点很新颖，在此我收录了一些分享一下。注：讲师的观点不代表本人的观点，这些东西大家自己揣摩。   1、什么是职业规划：职业规划并不完全代表你到什么阶段要当什么官要拿多少钱，这些都只是梦想。职业规划是清楚的认识自己现在缺什么，这个阶段该学习什么，下个阶段缺什么，又应该怎么去规划学习，这样才算是规划。  
  • 国外的网站你都到哪边看？ bozch 技术网站国外
    学习软件开发技术，如果没有什么英文基础，最好还是看国内的一些技术网站，例如：开源OSchina，csdn，iteye,51cto等等。 个人感觉如果英语基础能力不错的话，可以浏览国外的网站来进行软件技术基础的学习，例如java开发中常用的到的网站有apache.org 里面有apache的很多Projects,springframework.org是spring相关的项目网站,还有几个感觉不错的
  • 编程之美-光影切割问题 bylijinnan 编程之美
    package a; public class DisorderCount { /**《编程之美》“光影切割问题” * 主要是两个问题： * 1.数学公式（设定没有三条以上的直线交于同一点）： * 两条直线最多一个交点，将平面分成了4个区域； * 三条直线最多三个交点，将平面分成了7个区域； * 可以推出：N条直线 M个交点，区域数为N+M+1。
  • 关于Web跨站执行脚本概念 chenbowen00 Web安全跨站执行脚本
    跨站脚本攻击(XSS)是web应用程序中最危险和最常见的安全漏洞之一。安全研究人员发现这个漏洞在最受欢迎的网站,包括谷歌、Facebook、亚马逊、PayPal,和许多其他网站。如果你看看bug赏金计划,大多数报告的问题属于 XSS。为了防止跨站脚本攻击,浏览器也有自己的过滤器,但安全研究人员总是想方设法绕过这些过滤器。这个漏洞是通常用于执行cookie窃取、恶意软件传播,会话劫持,恶意重定向。在
  • [开源项目与投资]投资开源项目之前需要统计该项目已有的用户数 comsci 开源项目
            现在国内和国外,特别是美国那边,突然出现很多开源项目,但是这些项目的用户有多少,有多少忠诚的粉丝,对于投资者来讲,完全是一个未知数,那么要投资开源项目,我们投资者必须准确无误的知道该项目的全部情况,包括项目发起人的情况,项目的维持时间..项目的技术水平,项目的参与者的势力,项目投入产出的效益.....
  • oracle alert log file（告警日志文件） daizj oracle告警日志文件alert log file
    The alert log is a chronological log of messages and errors, and includes the following items: All internal errors (ORA-00600), block corruption errors (ORA-01578), and deadlock errors (ORA-00060)
  • 关于 CAS SSO 文章声明 denger SSO
    由于几年前写了几篇 CAS 系列的文章，之后陆续有人参照文章去实现，可都遇到了各种问题，同时经常或多或少的收到不少人的求助。现在这时特此说明几点： 1.  那些文章发表于好几年前了，CAS 已经更新几个很多版本了，由于近年已经没有做该领域方面的事情，所有文章也没有持续更新。 2. 文章只是提供思路，尽管 CAS 版本已经发生变化，但原理和流程仍然一致。最重要的是明白原理，然后
  • 初二上学期难记单词 dcj3sjt126com englishword
    lesson 课 traffic 交通 matter 要紧；事物 happy 快乐的，幸福的 second 第二的 idea 主意；想法；意见 mean 意味着 important 重要的，重大的 never 从来，决不 afraid 害怕 的 fifth 第五的 hometown 故乡，家乡 discuss 讨论；议论 east 东方的 agree 同意；赞成 bo
  • uicollectionview 纯代码布局, 添加头部视图 dcj3sjt126com Collection
    #import <UIKit/UIKit.h> @interface myHeadView : UICollectionReusableView { UILabel *TitleLable; } -(void)setTextTitle; @end #import "myHeadView.h" @implementation m
  • N 位随机数字串的 JAVA 生成实现 FX夜归人 javaMath随机数Random
    /** * 功能描述 随机数工具类<br /> * @author FengXueYeGuiRen * 创建时间 2014-7-25<br /> */ public class RandomUtil { // 随机数生成器 private static java.util.Random random = new java.util.R
  • Ehcache（09）——缓存Web页面 234390216 ehcache页面缓存
    页面缓存 目录 1       SimplePageCachingFilter 1.1      calculateKey 1.2      可配置的初始化参数 1.2.1     cach
  • spring中少用的注解@primary解析 jackyrong primary
    这次看下spring中少见的注解@primary注解，例子 @Component public class MetalSinger implements Singer{ @Override public String sing(String lyrics) { return "I am singing with DIO voice
  • Java几款性能分析工具的对比 lbwahoo java
    Java几款性能分析工具的对比 摘自：http://my.oschina.net/liux/blog/51800   在给客户的应用程序维护的过程中，我注意到在高负载下的一些性能问题。理论上，增加对应用程序的负载会使性能等比率的下降。然而，我认为性能下降的比率远远高于负载的增加。我也发现，性能可以通过改变应用程序的逻辑来提升，甚至达到极限。为了更详细的了解这一点，我们需要做一些性能
  • JVM参数配置大全 nickys jvm应用服务器
    JVM参数配置大全 /usr/local/jdk/bin/java -Dresin.home=/usr/local/resin -server -Xms1800M -Xmx1800M -Xmn300M -Xss512K -XX:PermSize=300M -XX:MaxPermSize=300M -XX:SurvivorRatio=8 -XX:MaxTenuringThreshold=5 -
  • 搭建 CentOS 6 服务器(14) - squid、Varnish rensanning varnish
    （一）squid 安装 # yum install httpd-tools -y # htpasswd -c -b /etc/squid/passwords squiduser 123456 # yum install squid -y 设置 # cp /etc/squid/squid.conf /etc/squid/squid.conf.bak # vi /etc/
  • Spring缓存注解@Cache使用 tom_seed spring
    参考资料 http://www.ibm.com/developerworks/cn/opensource/os-cn-spring-cache/ http://swiftlet.net/archives/774   缓存注解有以下三个： @Cacheable      @CacheEvict     @CachePut
  • dom4j解析XML时出现"java.lang.noclassdeffounderror: org/jaxen/jaxenexception"错误 xp9802
    java.lang.NoClassDefFoundError: org/jaxen/JaxenExc 关键字: java.lang.noclassdeffounderror: org/jaxen/jaxenexception 使用dom4j解析XML时，要快速获取某个节点的数据，使用XPath是个不错的方法，dom4j的快速手册里也建议使用这种方式 执行时却抛出以下异常： Exceptio
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他