17@桂莲 2019年12月周检视（12/23-12/29）

阅读：本周看《深度思考》，里面也提到核心思维模式，我们接收的信息需要筛选，辨别后做出决策，通过反馈修正思考的偏差。现在听到案例的时候会第一时间思考对方观点的环境因素和背后的思考逻辑，发现自己知识和思维上的盲区时会紧追不舍的询问，对方一般都很愿意分享他的经验。今天问空哥的问题，他说了常用的套路很符合人性，个案也值得我们多一个视角去理解人性。爬山的另一收获。

学习：本周看完《九型人格》，对人性有了更多的理解，自己理解了但无法完全用自己的话表达出来。这周要再完整地速读一遍。

工作：这周上班三天，在和供应商沟通的过程中，自己试着用《非暴力沟通》中的倾听，观察，表达向对方说出目前的境况，基本达成了一致。在沟通过程中自己察觉到了情绪且控制了自己，但语气和语速稍差了一些。

健康:本周瑜珈课8节，走绿道3次。走路时刻意练习收紧核心小有成效，身体往上长高变得挺拔的感觉也慢慢体会到了。有点小兴奋。

财富：本周大项支出是预订机票，出票前征求了小朋友的意见，路线待和他一起商量，让他参与进来利于出行时更好的体验。

家庭：周六带上邻居特意订做的蛋糕去哥家，看到老妈气色比上周好多了，饭后和哥嫂一起逛商场，一家其乐融融的感觉真好。看到国定大哥每天的赞美打卡提醒我自己要善于发现身边最亲的人的优点，因为有了他们我们才会更幸福。