对前屈的执着而错过的那些觉知

        近三个月我一直在等待着一个完美的前屈,期待它的出现,并将它记录下来。本以为无须多长时间,就可以得到自己满意的前屈,但时间一天天过去了,曾经那么接近完美(可以控制的、舒适的无限空间的折叠、延展)的坐立对角前屈突然又回到原点(疼痛、懒散、抗拒)。而自认为最不可能实现的站立前屈却逐渐深入,并体验到对弹性空间的控制,也不知在哪个时刻头朝下怕栽跟头的恐惧感已经消失得无影无踪。或许,这就是所谓的有心栽花花不开,无心插柳柳成荫的道理吧。


图文无关


        只是错过这无心的觉知难免让人可惜。这正好也解答了自己近期的疑惑。因为过渡关注一个体式而导致觉知感降低的误解。就好比我们很容易为了赶路而忽视了身边的美景一样的道理。目标或许会在某一天实现,但我们不能让剩下的364天只是重复这一天。

        盲目、执着的执迷于某个体式反而会适得其反。



伽音

2020.11

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