为什么列下计划的你却做不到?
不知道大家身边是否存在这样的列子。
我的室友小杨,整天都忙忙碌碌的,她不停的买网上的畅销书,还不时去图书馆借书,书架上都堆满了,整天晚上都在网易公开课上下好多学习视频,准备第二天空闲时看,手机上还下了好多英语听力,准备做英语精听,而且还买了好多关于英语听力的书。
然后她晚上就列下自己第二天的计划,诸如阅读多少页,听几篇听力,看几节公开课,背多少单词,然而等到第二天又由于一些原因,比如部门突然有了工作,班里有事情,或者朋友约自己出去等等之类的,于是修改自己的计划,把自己今天应完成的推迟到第二天,第二天又由于一些原因,推到第三天,不断推迟,久而久之直到计划堆得太多了,根本完成不了,就渐渐减少了计划中应该做的事,或者完全放弃。
可问题在于她觉得自己完全没有做错什么,她确实列下计划了,也做了,也看了几节公开课,背了一点单词,练了一会听力,但是由于她的推迟,她觉得任务完全完成不了书架上的书没有完全读过多少本,单词也越来越难背,认为背了那么久,自己见到以前不认识的单词,现在依然不认识,听力练了那么久,已然听不懂,好像还和以前一样,自己根本没有进步,还是和以前一样。
她开始变得越来越紧张,如果自己还是如此,以后走上社会,自己还如何同别人竞争,自己会落后于他人,于是去思考,结果越想越伤心,越沮丧,自己明明努力了,别人在看剧,聊天,购物时,自己列下计划,去学习,可是为什么还是落后于她们。
其实在我看来她列计划就是在安慰自己,我努力了,但是不能进步,我能怎么办,只能说我不够聪明,这也没有办法。
可是,你真的努力了吗,还是只是做做样子,买的书翻了翻,就不看了,任由它堆积上灰尘,单词是记了,当时认为自己记住了,于是接下了就不再看了,你以为自己过目不忘吗?这样背单词真的好吗?下的听力,你是听了,可是是怎么听的,只听一遍就好了吗,还是一味泛听,下的公开课, 看了吗,还是等到手机内存不够了等到要删除的时候,才想起做自己没有看,到图书馆一大早去上自习,好不容易有了座位,刚准备看书时觉得自己已经比许多睡懒觉的人好多了,于是决定放松一下自己,打开手机,连上校园网,开始上QQ,微信,微博,查看消息,或者可能小说,沉迷于小说情节,或者带上耳机开始追剧。
等反应过来时,时间已经过去好长时间了,足够你做好多有意义的事,接下来,放下手机,开始看书,可是你不是就在发呆,或者突然就不想在图书馆待了,于是收拾书,就离开了,回到寝室后觉得自己今天在图书馆学习了,于是在寝室就不再看书了。
最大的误区在于认为自己稍微翻一下书就是学习了。这和投入的做一件事完全是两码事,所以不要总抱怨自己花了时间为什么没有什么效果,认真想一想自己究竟花费了多少精力在这件事上。
没有行动力的计划只会毁了你,因为它让你觉得自己已经有所行动了。它会让你觉得能静心列下计划的你,已经比很多人都接近了一步。其实不然,列下计划而没有实施的你,只是个伪理想主义者而已。
所以,我们要做的,不仅仅是列下计划,而是提高自己的执行力,去落实自己的计划,不要让自己的计划。只是说说和写写而已。
其实,提高执行力说简单就简单,说难就难,关键在于自己。
首先,如果你要尽自己所能列下计划,符合自己的实际情况,不要过多,然后尽力强迫自己去完成,如果没有完成,就惩罚自己,比如不准零食,不准玩手机多少小时,必须在自习室待多长时间。
其次,我认为影响行动力的最大因素就是手机了吧,所以放下你的手机吧,去上课,上自习尽量不要待,实在不行,就关机吧,不要想会耽误自己多少事情,其实一天也没有多少人找自己,不要把自己想的太重要。
我推荐一个软件吧,叫“我要当学霸”,不要笑哦,主要因为它有一个功能,可以学习定时,在白名单之中的软件,你可以用,负责都不可以用,没有达到学习,不可以退出,否则会有惩罚,要么是把自己没有完成这件事发到空间,或者播放一些音乐,诸如最炫名族风,想一想在自习室时,别人都在学习事,你的手机突然播放这样的音乐,会有多尴尬,好像静音和带上耳机都不顶用哦。
最后,找一个人监督自己再好不过了,最好找室友,她们和你一天相处的时间最长了,而且她们应该会乐意帮助你的,要么就找一个行动力特别强的朋友帮助你。
不要白白列下计划,列下的计划就要实施,千万不要做一个伪理想主义者来安慰自己,加油,相信自己。