社交焦虑的背后,埋藏着人际交往的真相

01

法国启蒙思想家伏尔泰说过:自从世界上出现人类以来,相互交往就一直存在。

人是社会性动物,社交是我们无法避免的一项活动。

我们的社交一般有几个重要群体,亲戚圈、同事圈、同学圈、朋友圈,而这些社交圈里面,除了亲戚圈和同学圈是固定的,同事圈和朋友圈都会一直更新,有的人渐行渐远,有的人乍相见却如久别重逢。

每一个关系圈都是需要维持的,这些构成了我们的人脉资源和社会关系,但是有越来越多的人,在社交中开始越来越焦虑。

我们不断的参加饭局,维持各方面的关系,但是好像没多大成效,该疏远的关系还是疏远,该亲近的关系的还是亲近。

我们在不断变化,朋友也在不断变化,也许去年还能跟你把酒谈风月,今年你就只能听她或他不断诉说自己事业上的牛逼,或者生活中的狗血……

人脉究竟该如何维持?人际关系的真相到底是什么?

02

打造自己就是打造人脉

这是李笑来在自己的一篇文章《请放弃你的无效社交》中说过的一句话。

“如果,终于有一天,你已经成为某个领域的专家,你会惊喜于真正意义上的有价值的所谓高效的人脉居然会破门而入。你所遇到的人将来自完全不同的层面,来自各种各样意想不到的方向。”

说的俗一点,就是你牛,你自然能有很多有效的人脉,你弱,你是“索取者”,那么你的人脉质量就不会太高。

我们会在一次又一次的饭局中、交往中,谈话中,分辨出有效的人际交往和无效的人际交往,最终选择出适合自己的社交方式。

李笑来指出,无效社交需要回避的是两种人,一种是在物质生活上不能独善其身的人,一种是精神生活上不能独善其身的人。

03

人脉积累的真相,不以好恶为目标。

人脉积累的真相实际上资源的置换,实际上资源的置换也是分层次的。

最低一层的资源置换是精力的置换,也就是你帮我买个东西,跑个腿,下回我帮你排个队、取个快递。这种精力置换是最常见的一种人际关系,比如邻里关系、普通的同事关系,基本维持在这个层面。

高一层的资源置换是信息的置换,你把所知道的一些信息分享给他人,他人把自己掌握的一些信息分享给你,更新自己的认知,扩大自己的知识面;

再高一层人脉就是资源的置换,你把你的客户介绍给我,我把我的商业伙伴介绍给你,有用的资源相互置换,这是最高级的人脉积累。

04

社交关系需要管理

有些人不善于打理人际关系,比如张爱玲就说过一句话: 

“在没有人与人交接的场合,我充满了生命的欢悦。可是我一天不能克服这种咬啮性的小烦恼,生命是一袭华美的袍,爬满了蚤子。”

有的人,用一个词来形容就是长袖善舞,善于打理自己需要的一切关系,比如《笑傲江湖》开篇中的福州林家的林震南,他认为自己最大的优点就是善于打理黑白两道的关系,甚至自己多年来开镖局成功的关键有七成都在于江湖关系打理的好。

社交人脉作为一种资源,也是需要管理的。

1、分清有效人际关系,放弃无效社交;

2、定期打理人际关系,长久不联系的关系,不要指望在关键时刻能用得上。

3、有目标的建立自己的人际网。

总而言之,社交是教会我们如何去生活的一件事,不要用你焦虑,来逃避社交。

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