有效沟通之倾听,倾听的艺术,你真的懂吗?

在现实生活中,我们不可避免的要与人进行沟通,而想要真正有效的沟通必须要先学会倾听,但倾听的艺术,你真的懂吗?我们先来看一下下面这个故事:

有一次美 国知名主持人林克莱特访问一名小朋友,问他说:“你长大后想要当什么呀?”小朋友天真地回答:“嗯,我要当飞机驾驶员!”林克莱特接着问:“如果有一 天,你的飞机飞到太平洋上空,所有引擎都熄火了,你会怎么办?”小朋友想了想:“我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带,然后我挂上我的降落伞先跳出去。”

当现场的观众笑得东倒西歪时,林克莱特继续注视着这孩子,想看他是不是自作聪明的家伙。

没想到,接着孩子的两行热泪夺眶而出,这才使得林克莱特发觉这孩子的悲悯之情远非笔墨所能形容。于是林克莱特问他:“为什么要这么做?”小孩的回答透露出一个孩子真挚的想法:“我要去拿燃料,我还要回来!我还要回来!”

通过这个故事,我们可以看到在与人交流中倾听是多么的重要,如果不会倾听,可能会引起一些不必要的误解和矛盾。不同的人在与他人交流时,就会有不同的表现。有的人在与人交流时,以自我为中心只顾自己说,不顾他人的感受。有的人总是不等他人把话讲完,就打断对方的讲话。有的人从头到尾一直听,而很少对对方的讲话做出回应。其实这些都是不正确的倾听方式,有时候听比说更重要,尤其是对于不会说话的人。

倾听是与人交流沟通的重要部分,为了有效的沟通,我们有必要了解一下倾听的艺术。

有耐心的听对方讲话。

当朋友把你作为倾诉的对象,向你倾诉他的经历,情感,烦恼,痛苦时,请你一定要耐心的听完,听明白,如果有必要,再发表自己的看法。这时候他不一定是需要解决问题的办法,可能他自己已经知道该怎么做了,只是在你这里求安慰、理解和支持。

对对方的讲话,适当的做出一些回应。

在倾听的过程中,一定要对对方的讲话做出一些回应,让对方知道你一直在听,而且听懂了,对方才能更好的讲下去。回应的方式可以是一个眼神,一个微笑,也可以是点个头,又或者用一些肯定性的语言,比如嗯,是的,对啊等词。

倾听时,要注意自己的肢体语言。

倾听时,要身体稍微向前倾,尽量不要跷二郎腿,让对方觉得你是在认真的听。同时不要左顾右盼,东张西望,而是要目光注视对方鼻子三角区,偶尔有眼神的相互交流,也就是对视。

当比别人给你提意见时,要虚心听取。

每个人都有自己的长处和优势,对于别人的意见,我们要虚心听取。虚心的听取他人意见,可以拓宽我们的思路,避免自己陷入误区。

与别人沟通时,不要抢着插话。

当别人说话时,如果你还没等对方说完,就抢着说,这是非常不礼貌的,也是不尊重对方的一种行为。换做谁的话,都不会高兴的。

如果你对对方的话题不感兴趣,一定要真诚的告诉他。

如果你真的有事不能倾听,或者对这个话题不感兴趣,那就请真诚的告诉他。如果假装在倾听,那么对双方来说都是一种痛苦。因此找一个彼此都感兴趣的话题显得尤为重要。

倾听不但需要耳朵,更需要用心,每个人都可以通过练习来获得这项技能。著名诗人莫里斯说过,要做一个善于辞令的人,只有一种办法,就是学会听人家说话。从现在开始,做一个善于倾听的人吧!

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