读书笔记《当下的力量》

我们经常会犯同样的错误，包括设定目标并向它迈进，还包括以规律法则，物理数学模型等等这些方式预测未来，并从过去当中摄取经验教训，同时在预测的基础上采取合适的行动。

这个就是涉及到我们想要把这个生意做好，特别是我们现在做梦想生意的伙伴，想要把这个生意做好，就要设定目标，在设定的时候拿出时间认真的去思考自己这一辈子到底想要什么，然后把规划做好，做好规划呢就去执行，当下该做什么就做什么。

这样子会比较好，往往我们都没有做到这一点，这本书读到这里的时候还不是很难理解，理解是可以理解的，但是在自己执行的过程当中，执行的过程当中，还要去实践，养成好的习惯。也可以去学习冥想，其实说到这个冥想，我感觉自己冥想的时候就是，一方面对冥想不是很了解，就是静不下来心，因为我们刚刚参加蜕变挑战营的时候，不是建议我们晚上要冥想嘛，但是我就是心静不下来。

这思维就停不下，所以我们思涵创业成长学院有冥想的学习，我还要去找一下老师去学习学习，挺重要的。

因为这本书里面也讲到，思维要是停不下来啊，那么就我们就没有办法活在当下。