3月2日复盘
8:00~9:00 早起+早餐
9:10~11:10 学习直播技巧
11:40~12:10 能量午餐
12:20~13:40 分享许伯恺老师开口就收钱7天演说训练营
14:00~17:30 抖音直播
18:00~18:30 减脂晚餐
19:00~23:59 抖音直播
最近很多人咨询我怎么玩抖音，钟钟老师特地整理了自己玩抖音的十个技巧 （干货）分享给大家：
15秒定义短视频时代
“未来，每个人都能出名15分钟。”著名波谱艺术领袖安迪·沃霍尔的这话话曾经被人们反复的引用。虽然安迪·沃霍尔去世的时候还是1987年，他没有料到互联网时代的到来。但他对媒介力量的认识和预见，依然堪称伟大：现在，每个人都能出名——15秒。
为什么是15秒？抖音的时长设计15秒，从工程心理学角度来分析，刚好是人的专注力最能集中的时长，如果太长，注意力的聚焦度就会减弱，而15秒的时间，刚好能够让人形成片刻的印记，产生强烈的愿望，想要再看一遍，或者看下一条。而短短的15秒，正好为你创造一个虚拟空间，来消磨你的零碎时间！
如何运营好自家的抖音？也给刚刚接触抖音的企业一些建议：
了解抖音视频的推荐机制
知己知彼，才能百战不殆，我们先了解一下抖音平台的推荐机制。
抖音会根据用户最感兴趣的内容，不断调整推送方向，用户喜欢看什么推荐栏里就出现什么，不断给予用户这些高刺激高强度的愉悦感，用户本身还会通过不断刷更高强度、更持续、更深入的刺激来强化自己的行为。
所以，当创作者发布一个新视频，大约会获得200-500左右的推荐量，然后根据这部分推荐用户的活跃程度，来判断这个视频的优质程度，进行第二波推荐，以此类推，越被用户喜欢的内容，获取的曝光越多，所以前500个播放量很重要，用户点赞留言转发越多，视频的推荐量越大。
通过分析上万条短视频后，我总结出了一些经验：
1：找对领域。抖音热门领域有舞蹈、搞笑段子、才艺、模仿、励志鸡汤、特色景点、恶搞、撩小姐姐撩小哥哥、正能量、新奇炫技能、挑战。
2：保持垂直。不只是你，系统也喜欢专一的人。如果你今天发美食，明天发舞蹈，后天又发鸡汤，连系统都不知道要怎么给你的账号分类，那又如何会把你推荐给更多的人呢？
3：关注热门话题。可以转发热门短视频或者根据热门创作自己的作品。我们之所以追热点，是为了有一天，可以不追热点，因为那一天，我们就是热点。就算是企业一样需要跟风。
4：选择合适的拍摄方式拍。摄方式通常分为横屏和竖屏，据我们的统计，竖屏的体验通常比横屏好。上传方式也分为两种，直接拍摄上传和本地视频上传。本地视频上传默认为原声，但是在原声的基础上也是可以添加音乐的！适用于想让别人知道用了什么BGM。
5：学会创作。受欢迎的视频都需要一个好的创意来作为支撑，发布原创视频是最好的获赞方式！创作原创视频，善于发现和记录你生活中的趣事；保持学习的天性，例如学习热门的舞蹈，手势舞等；善于运用APP的各种特有功能，利用丰富的表情和肢体语言大方表现自己。
6：数量控制好。最好是保持适当稳定的出品。每天1—2条即可，一个好的短视频玩家一定会控制好自己的视频数量，宁缺毋滥。试想一下，如果你一天连续发几条，别人看到刷屏后一定会不开心，并且有一定程度的审美疲劳，好的作品则会被淹没。
7：掌握好时间。按时更新，不要三天打鱼两天晒网。平台在线人数最多的几个时段分别是：周一至周四，中午12点—13点，晚上8点—11点； 周五周六的晚上。把握好发布的时间！你的作品会被更多的人看到，火的更快！
8：加一个好的挑战。平台上每天都会有不同的挑战，发视频的时候添加一个，会让你的视频曝光率更高，也会引来相同爱好者的更多点赞与关注。有人问，那么当天发的视频和挑战没关系能加么？当然可以，但如果你对这条视频的质量很有把握，那么还是别加了，加上反而会画蛇添足。
9：选择一首好的配乐。抖音，抖音。七分抖，三分音。选择一首合适的BGM可以大大提升你视频的喜爱度，原创音乐会显示首发，也有机会被更多用户使用和传播。
10：积极互动。当你的视频被粉丝喜欢赞美以及评论的时候，要学会和粉丝用户互动，他们问你的问题可以挑选有代表性的回答，同时也注意不要给自己招黑，
无论是企业还是个人运营抖音，除了以上这些，记住最重要的一点，遵循平台规则，不要踩平台的底线搏出位，不要恶意刷粉，否则不但不能占领C位，还有可能导致账号直接下岗。坚持和积累就是最大的财富，如果你10年前人人网上积累了粉丝，到了微博时代，你也会有粉丝。如果5年前，你在公众号积累了粉丝，在短视频时代，你也会有粉丝。所以，别天天想着一夜成名，坚持做好一个渠道，在市场占领一席之位。