2018-8-21晨间日记

今天是什么日子

起床:7:35

就寝:

天气:晴朗

心情:良好

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的几件事:写摘抄本 看几页书 听电台

习惯养成:每天看几页书 晚上听电台不玩手机



周目标·完成进度

8.21~8.25日晚之前读完一本书



健康·饮食·锻炼


再减肥 少吃辣

人际·家人·朋友

控制坏情绪


最美好的几件事

1.白天有微风

2.身体舒服

3.出门整洁漂亮衣服得体




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