当今的焦点解决短程治疗

丁丽      淮滨县心理咨询师协会 坚持原创分享    第781天  +约练第53次    2022.7.22

1982~1994年，也就是德·沙泽尔首部和最后一部独立著作发表期间，是短程治疗界飞速发展的一个阶段。那个时候，密尔沃基的 BFTC 团队实际上已经解散德·沙泽尔花了大量的时间用于哲学理念的研究。而他的妻子茵素·金·伯格则继续在家庭治疗领域实践，开始写作她的书籍《Family Preservation》(1991)，并与斯考特·米勒共同撰写了《Working with the Problem Drinker》(1992)。有趣的是，尽管他们没有继续发展这一治疗模型，他们仍然把这些方法用于来访者，例如他们通常会明确来访者的需求。因此，无论来访者带来的是什么样的问题，SFBT 都被认为是适用的，很多特定领域的专业工作者都渴望知道如何针对他们的来访者使用这一技术。随后的几年，茵素·金·伯格陆续撰写了一些关于儿童保护、药物滥用、儿童教养、教练等方面的书籍，直到去世前，她还在撰写一本学校教育领域相关的应用书籍(我们将其称为“WOWW”，参见第 78 个关键点)。她所为人称道的是将焦点解决工作带到咨询室之外，进入厨房里、大街上等等，这些地方是焦点解决工作的第一线。

近几年，业内主张将这一取向称作“焦点解决实践”，而不是焦点解决短程治疗因为越来越多的非咨询师正在将它运用于其他领域，例如教练、导师、护理人员和社工等。并且，焦点解决也呈现出了不同的版本，通常取决于实践者更接近原始模式(1980年左右BFTC的模式)，还是采用新发展的模式(例如 BRIEF 机构的团队采用的模式)。因此，如今的焦点解决可以称作“焦点解决取向”。

我们认为 BRIEF 的工作是BFTC 的延续，特别是应用德·沙泽尔所推崇的哲学观--奥卡姆剃刀原则(因此我们在会谈中用尽可能少的努力做有效的事情)，同时我们需要不断从来访者的角度确认结果。

我们对早期的焦点解决模式做了一些调整。例如，德·沙泽尔在去世前就已经注意到我们正在削弱奇迹问句在工作中的中心地位，并且很少布置家庭作业。他接受我们这样做的理由，并且也鼓励我们尝试颠覆传统的短程治疗。

BRIEF 成立于 1989 年，现已成为世界上最大的短程治疗和培训机构，有近70000 名专业人士参加 BRIEF 的课程。随着时间的发展，SFBT 在英国已经成为人们普遍接受的疗法之一--2010年，皇家精神科医师学院进行的关于心理治疗的国家审计中，将 SFBT 列为常用的心理治疗实践方法之一。很多英国作家撰写了关于这一疗法应用的书籍和文献。英国焦点解决实践协会于 2003 年成立。在北美、欧洲、澳大利亚和新西兰也有当地的协会。SFBT 在新加坡和日本也已被熟知，阿拉斯达尔·麦克唐纳和其他一些英国培训师也曾在中国进行培训。

日记：1.今天的主题词：吃海鲜

今天晚上下车，正好雨下大。幸好两步就到了店里。

一顿饭后，就停雨了，凉快得很。

三位不逛街的打车回家，我们姐妹三个留下来，逛街。

2.我今天的收获：

*早上读了书，一天拍了两个抖音。

*午休睡得香香的。

*认识了两面针牙膏的原材料。现在晚了，明天早上到阳台上去拍照。

3.我今天得到的教训：午觉睡得太久了。

4.我明天要做的事情：做课件。

儿子的手工