2021-08-20 如何保护精力（微信篇）

如何保护精力（微信篇）

随着年岁增长，我们越发感觉到人和人的差异巨大，也越来越有紧迫感。于是反思自己的时间精力都用在哪里了，它们是否值得。

如果说，前半生拼的是爹妈和学历。那么后半生，我觉得就是拼精力投注了

以下，是我自己觉得自己还做的不错的，拿出来分享。

1不要一醒来就看微信。

我的习惯是先想想近期要做的事，今天要做的事。（大清早思路是最顺畅的，适合关注自己而非被其它事情抢走了注意力）

2如何看微信

朋友圈：

我是把我欣赏喜欢的大约七八个人置顶，只点开他们是看下。然后看着自己关注的公众号，如果有喜欢的转朋友圈。如果被点赞留意，我会去看对方的。

群聊：

群很多不方便退，那么做标注，问问自己值不值得花时间（比如很多事自己没能力帮上忙，那就不添乱，不占用群友流量了）

个人私信：

我朋友知道我是急事24小时回复（特别着急的事直接打电话），不急的3-7天都可以。而且，我一般是固定时间段集中处理下。（这最初对方可能不理解不习惯，尤其是家人。但他们只是“不懂事”，你需要温和又坚决的执行一段，他们会慢慢尊重你的习惯。毕竟他们真心盼着你好）

3 如何发微信

总结一句话就是简单明了，尽量少占用对方精力。

如果只是闲聊，那么我会说：“我想你了，进来好吗？” ；“看到xx事，想到了你，过来问候下”顺便再转发相关资料过去。

如果是有事，我会第一句就写具体想请教的，第二句是我为什么要请教，第三句是有没相关建议可以给到我，第四句是说明紧急程度让对方可以按照自己的进度来安排处理时间。

（注，第三句很重要。绝大多数时候我们可能陷在问题里只看到当下的解决办法，但实际上旁观者的视角可能给到其它的建议也会有帮助）

4 心态

不要去等微信，不要觉得自己发了微信对方就得回。人家可能忙，可能暂时帮不到又不知道怎么说，可能根本就是客套话没有把你当很好的朋友去交心。这些都是ok的，尊重他人意愿。

（当然，如果你的社交质量还不错，那么不至于老没人理哈）

不要去管太多不太熟的人的事。绝大多数你帮不了。掏心掏肺的给建议提供具体帮助，但有一天回过头来看，她们只是在博眼球求同情求关注罢了，日子改咋过还是咋过。有那时间，咱还是有些照料好自己和重要的人呀。（最近有个事气到我要拍桌子了，后来想想，唉自己活该。此后话，将来单独一篇来写）

暂时就写这么多啦，亲爱的你，有没什么建议给到我呢，先谢谢啦~