中年觉醒：重新定义人生

今天听了曾晓老师和彭浩老师的直播访谈，受益良多。

01 中年人的危机

一般来说，中年人上有老下有小，不断坚持奋斗的自己可能已身心疲惫，应接不暇，甚至被现实生活中的琐碎搅乱了梦想。之前种种美好的生活图景在现实生活的打磨下，变得模糊不清，静心思考，是否需要调整原来的梦想？是否真正了解自己？生活中的事都有自己原以为的意义吗?是否在工作和家庭面前温柔而坚定地做出自己的选择？

《论语·为政》中孔子的一段人生为学进德自述:"三十而立; 四十而不惑; 五十而知天命;六十而耳顺; 七十而从心所欲,不逾矩。"

本文中的中年大致是不惑之年。四十不惑并非一个人到了四十岁，就没有什么迷惑了，而是指一个人到了四十岁，经历了许多，棱角已经被磨得相对圆滑，变得更加稳定踏实，在迷惑面前更有自己的判断力和主见。

02 生活中的每件事不一定都有意义

不少人在困境和艰难中开始深入思考人生的意义，有人会迷惑人生的意义究竟是什么；有人坚信生活的意义就是追求幸福快乐；有人认为人生的意义是自己赋予的；也有人认为人生未必有什么意义。

叔本华和尼采两位哲学家认为人生本无意义，他们致力于研究如何为本无意义的人生创造出有意义的过程。尼采说：“一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。”周国平解释说，人生虽然没有意义，但是追求人生意义的这个过程，对我们人生而言却是有意义的。

漫漫人生路，想让每件事都有意义，是不容易的。我们可能一生也寻找不到人生的意义，但是，就像曾老师所说，当我们回顾自己的人生时，我希望我们可以对自己说，我活得很有趣。

03 承认是内在强大的力量

彭老师举例说，30岁之前，会买各种衣服来装扮自己，会注重目标的实现，在乎外界的认可。40岁时，可能不那么爱买衣服了，不是因为觉得老了不讲究了，而是不需要用衣服来证明自己的价值了。又如，30岁之前，自卑的我可能会叛逆地反应“你凭什么看不起我”，而40岁的我淡定地说“凭什么非让你看得起”，此时这句话里没有了之前的自卑而是多了内心对自己的承认和认可，这种力量是年轻时不容易看到的力量源泉。

又如，有些人对父母教育子女方式不认可，不满意，但是试想，如果将不满意的父亲或母亲换成另外一个你满意的人，你肯定不换，一定会认为自己原生的父母亲才最好。接纳让自己不再和自己斗争，不再抱怨父母，而是由内向外找到生命力的真正源泉。当自己变了，世界就变了。当孩子希望父母说“对不起”时，父母同样希望听到孩子的心声“我原谅你”。

记得曾晓老师说过，要把人和事分开，父母教育孩子的能力可能有限，甚至行为不妥，但他们都是最爱我们的人。

04 我们都有选择的权力

我们人生中总是面临着各种选择，人生的选择题没有标准答案，也没有人总能做出正确的选择。这就要求我们要直面选择所带来的结果，勇敢地承担责任。

我们身边有各种各样的人说着各种正能量和负能量的话，我们可以选择把哪些话放在心上，就像吸引力法则一样，把正能量的话放在心上，是对自己的持续激励和祝福，如果负能量的话念念不忘，就会影响自己的状态，久而久之影响思维方式和结果。

彭老师举例说，我想要的，我自己负责。我想要房间整齐，我不再去抱怨和要求别人来满足我的期待，而是我自己对这个期待负责，主动行动。

曾老师在回答问题时说，对于家人的指责行为，有人选择对抗，有人选择分清界限，在自己的空间自由自在。

05 我们是自己人生剧本的创造者

每个人的人生好比一次创业，只有成功时才真正知道成功的样子，做的时候不一定知道，因为人生充满了不确定性。每个人的人生像是一场戏，作为演员的自己演出之前都要先有剧本，再凭演技发挥、演绎和创造自己的人生经历。

有些人随着年龄的增长，开始谨小慎微，40岁的人可能活成70岁的心态；也有人年龄越大越能放开自己，做自己想做的事，过自己想过的生活，而不是过人云亦云的好生活，或许70岁的人可能活出40岁的心态。

好的人生没有固定标准，我们不需要活在别人的眼光里，也不需要活在别人的标准里。《小妇人》中的梅格对乔说，“我的梦想和你的不一样，不代表我的梦想不重要！” 事实上，我们都是自己人生剧本的创造者。

中年的觉醒，是要从过往的人生旅程中找到价值，培育强健的生命能量，滋养自己高贵独特的精神世界，去为自己添加未来生命的力量。

这个中年，何止是四十不惑之年，人生总在一段段的觉醒中，才能不断更新和蓄能，枯树花可开，苦尽甘会来。

（图片来自网络）