妈妈的情绪，就是孩子的世界观

孩子具有天生认同母亲的倾向，当母亲悲伤难过的时候，如果自己体验到快乐，就会引起内在的不安，觉得自己在背叛母亲。

为了让自己不体验背叛和自责，孩子会压抑掉自己的快乐，选择用不快乐来表达对母亲的认同和爱。

母亲是孩子一生中最重要的一面镜子，如果有一个快乐的妈妈，孩子照见的自己，是被接纳的、是有支持的、可爱的、勇敢的、自信的；

倘若有一个不快乐的母亲，孩子在镜子里看见的，是一个不该快乐的、不被喜欢、缺乏勇气和自信、孤独的自己。

每个母亲大概都希望自己的孩子明媚如阳光，灿烂若夏花，那么，就让自己先成为一个快乐的妈妈吧！