2021-3-27 走进春天，走出自己的情绪

今天是周六

起床：6：50，没带闹钟，睡到自然醒。

就寝：10：30

天气：阴，小雨，晴

心情：从郁闷到郁结打开。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

打预防针。带小J去打乙肝疫苗最后一针，他一路上都很抗拒，心里很害怕，用了各种方法安抚，打的时候还是很害怕，但还是拗不过我，只好乖乖就范，打完后买了一个气球安抚他，瞬间觉得一切很美好的样子，孩子其实比大人好哄多了。

赏花。本来计划和小F去茶亭看油菜花，正要出发的时候，天气又开始下小雨了，临时去她家附近的江边赏花，花虽不多，倒也色彩鲜艳，花团锦簇，在绿地的映衬下很是好看。百度了一下，这种花名字叫菊花桃，一种我们从来不知道的花名。

遇见春天

逛书店。江边拍完照，去逛一家新开的西西弗书店，以前逛书店多是买孩子们的书，现在的我也终于捡起了阅读的爱好，常听书，常买书，常读书，一见到好书就爱不释手。

改进：懂得适时减压，向朋友倾诉痛苦和快乐。

习惯养成：喝养生茶，写晨间日记，散步。

学习·信息·阅读

We must not allow the clock and the calendar to blind us to the fact that each moment is a miracle and a mystery.  ‧H.G. Wells

我们不能让时钟或月历，掩饰每一刻都是奇迹且很神秘这个事实。–赫伯特‧乔治‧威尔斯

健康·饮食·锻炼

中午小F请我去按摩，顺便吃饭！好久没有放松一下了，身体都是僵硬的，很多穴位按下去都疼，看来，平时也要注意一下多保养身体啦！

今天的锻炼主要是逛逛逛，随便就走了一万多步，也买了几件自己喜欢的衣服，so nice。

人际·家人·朋友

最近几天和先生在育儿上多有分歧，冲突，心情有点低落。和好友小F聊一聊自己的烦心事，在她请教育儿上的招术，果然，虽然问题还没解决，但心情好多了！感恩她的相伴！

最美好的三件事

1. 赏花。

2. 逛街，看书，买衣服。

3. 陪小J散步，上外教课。