暑期充电计划

真正说起来，七月五日下午我就算是开启了假期生活，但是让人头疼的是科室总结和计划还没完成，作为毕业班班主任，中考成绩一直出不来也让人等的心急。

学校内地籍老师都已经返乡，两栋楼安安静静。但，还是可以期待一下假期生活的!毕竟八月二十日才开学，最起码也有一个月的休息呢!

时间短暂，所以必须好好计划一下。

鉴于我是个回了家就不怎么爱出门的人，计划必须符合我的特点。所以我制定了几个适合我的充电计划。

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一、学英语

大学四年英语专业，其实了解我的都知道我基本上没学到啥，也都知道我是个不爱学英语的人。但随着离开了学校，又忽然有些遗憾没好好学习英语，所以现在报了“懂你英语”的一个月课程，计划提升自己，并且打算一直长期坚持下去。

为了实现一个月的计划，我已经在学习小组中找到了伙伴，这一点还是要给“懂你英语”点个赞，很有效的方法。

长期计划是要达到雅思7.5的水平，希望自己可以坚持!

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二、锻炼身体，努力减肥

这个学期是我进医院、吃药最频繁的一个学期，吃了近一个月的中药调经花了近两千，特岗体检、教师资格证体检、生殖激素六项检查、B超检查等等，还好有社保卡，不然真是欲哭无泪。

雌孕激素都低也不知道是怎么样一回事儿，医生让考虑一下吃三个月激素药 我很犹豫，但她说的“减肥”倒是戳中了我的痛点。

我的目标是这一个月减重10斤，每天坚持走万步，配合规律的饮食作息，好好修养身心，拒绝不健康食品。

为了这个计划能够顺利完成，我要每天和好朋友汇报饮食和运动情况，每周一次汇报体重。

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三、阅读好书

每个学期的工作都是白加黑，五加二的忙碌，只有到了假期才有时间好好给自己充充电，我的计划是这个假期读4本书，目前确定的一本是《海子诗全集》，其他书目还未定好。

为了完成这个目标，我打算给自己选好书目，每天坚持阅读，每周一篇读书心得，遇到好的内容摘抄下来，顺便锻炼了自己的书写能力。

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千里之行，始于足下。

分解目标才能走的更远，一个有意义的假期也将会让人在下个学期繁重的工作来临时保持良好的状态。

休假不休眠，预祝自己实现目标。