学咏春

咏春门内拳谚有云：小念头不正，终生不正；习武如是，做人如是。

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特别喜欢《一代宗师》中梁朝伟饰演的叶问，人帅气质佳，打得也好看。

记得懵懂的时候，天天拉着妈妈的衣袖说，我要去少林寺学武功，我要去少林寺学武功……一遍又一遍的重复着。自己也和小朋友们瞎比划着，一刀又一剑，一棍又一棒。

当然了，那个年代小朋友们提出来的需求，大多数都不会被理解和满足。再多磨叽之后，换来的只能是严厉喝止。我儿时的功夫梦，也就随着时间的流逝，在小学、中学、高中的成长岁月中渐渐的留在了记忆里。

可是——后来我长大了，哈哈！

正值《叶问》电影特别火的那几年，人生第一次报名走进武术班！学咏春。我自己都觉得太酷了！

我先把所有与叶问有关的电影看了个遍。动作上，先了解熟悉一下。开始正式学习。

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一、搜集了一些资料，先来说说咏春拳：

咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。

咏春拳是以“中线理论”等理论基础为内容、而颇具特色的南拳拳术，强调使用正确的观念、意识及思维方式，来导出肢体的灵活应用；其内容主要包括“小念头”“寻桥”和“标指”等，主要练习方式为双人对练的“黐手”“黐脚”等；辅助器材有贴墙沙包、三星桩等；训练器械有木人桩、刀、棍等。

关于咏春拳的起源有许多传说和历史版本。而发展至今的咏春拳实质上是经过历代咏春先师逐步发展完善而成。虽然有许多人认为咏春拳源自川滇边区，流行于福建，而扬名于广东佛山，但是由于文字资料的缺乏，有关咏春拳的历史只在群众中口头流传，再则就是野史小说的描述。随着时间的推移，说法就互有出入，故有关咏春拳的起源，一直都是众说纷纭，没有一个统一的说法。

更多资料网络上很全面了，大家可以度娘深入了解哈！

二、再来说说我的学习过程（真的只是喜欢，圆了儿时梦。但没能一直坚持，属非专业哈）：

以前只听过“万事开头难”，实践证明，万事坚持更难。记得最初坚持学习了四个月左右的时间，只学完了小念头以及前两个小节的寻桥。

师傳得到了正宗传承，是叶问宗师弟子的弟子。同时，我确信他是一个真正热爱中国武术的人。虽然和我年龄相仿，为了学正宗功夫，付出了太多大多，至今他也只做这一件事情。能跟师傳学习，是我的荣幸。

看别人打拳漂亮，自己操练起来，才知辛苦！简单说几点，仅能让完全没概念的小白，多一点点理解。

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1.站二字钳羊马

个人理解，这一步和所有的站桩都一样，是最基础的根，练习腰、腿、持久力、重心自如的掌握，要想打的好，首先得站得稳。

2.打日字直冲拳

电影中看到甄子丹，打又快又漂亮的，就是这个拳了。学习的时候，是慢慢的拳，节奏是三秒左右出一拳，时刻关注每一次出拳的中线位置，收拳后摆放的姿势。记得最多一次，连续打三百拳，加上二字前羊马的站姿，打下来整个人己经筋疲力尽了。

3.耕手、摊手、膀手、扶手、窒手等各种手

这里已经包含了后续学习中会用到的所有基本手势。基础但相当重要，每一次出手和收回的姿势、位置都相当重要，师傳会特别严格的要求！这也是学习过程当中相对不枯燥，有趣儿的部分。每一个动作都不浪费，都能够结合上实战对抗中的各种情形。这部分学的好，上街遇上流氓，都会勇气增三分，哈哈！

4.保证子午中线练习攻防

练习中线位置、练习重心、练习手脚与身体之间的平衡。这部分的学习，全身都动起来了，更有气势。

可以说学拳的每一步每一天，都是比较辛苦的，是精神意志与使用身体的刻意训练。与师兄们互相学习和切磋过程当中，也难免有一点小磕小碰，两只胳膊青一块，紫一块也比较正常。但最终，当你能完整的打完一套小念头时，内心也很自豪。

有机会还是要去继续学习的。

上一张叶问与李小龙的照片，也有功夫梦的你，开始启程吧！

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