护肤小知识（快速补水的五种方法）

1)面膜补水：面膜的补水效果是最快最好的，并且还能够起到美白细致肌肤的作用，但要注意面膜敷用的时间不宜太长，时间的长短是决定水分丢失的重要因素，因此要注意把握时间的长短。一般15-20分钟就好，若是蚕丝面膜或是棉质面膜撕掉膜后按摩至吸收效果更好。

2)保湿喷雾：保湿喷雾随身携带，走到哪喷到哪，自己不要担心外出不方便护肤，这样可以随时随地保持肌肤长时间水嫩，让皮肤能补充到水份，这种产品也便于携带和方便使用。

3)蒸汽补水：蒸汽的方法能打开堵塞的毛孔，也能疏通毛孔，并且还能够及时保持肌肤滋润，让水分能够更充分的进行吸收，但要注意水的温度不能过高，避免烫坏肌肤，才使用蒸汽补水时要控制好水温。

4)面霜补水：肌肤比较干燥的情况下，要选择保湿面霜或者是精华乳液协助肌肤保湿，还能够为肌肤补充更多养分，让肌肤显得愈加的光泽及细腻。

5)多喝水：肌肤要补水，不仅要靠护肤品的保养，同时也需要靠水分的补充，我们每天要适当喝水，喝水不仅能够缓解口渴的症状，还能够促进新陈代谢。不要只是渴了才去喝水，每天保持至少喝800ml的水。

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