Flychen98
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收到红包了

      今天是阳历结婚三周年纪念日，领导很大方的给发了个大红包。看来以后还是要多服务领导，多拍马屁，让领导开心。哈哈!

      上午看了下自媒体教程，看了10/13左右，琅琊军事讲的还不错。比较有高度的分析。并且把手机拍照课程看完了，以后要多练习，让自己拍一些美照（现在看手机里的历史照片真丑，难道是懂得什么是美）。

    中午吃的永和豆浆，要了一杯豆浆加黑糖的，下午还喝了咖啡。忽然想到这些玩意似乎含糖量都不低，以后要少喝。

    下午看了几节keep class课程，定一个短期小目标，要重点练习下腹部相关动作，否则这小肚子啥时候能下去呢。

      走路时，应该收腹吗？好奇!

      媳妇说晚上请我吃大餐，不过还是不能对食物太过放松，毕竟肚子上的肉也不客气一声，就要猛长。

图片发自App


     

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