最近在读的书-也算是心理入门书籍了

《蛤蟆先生去看心理医生》上市4个月热销40万册，入选了豆瓣、新京报年度图书榜单，是一本专业又好读的心理咨询入门书。

作者罗伯特.戴博德是英国资深心理咨询师。他不仅是一名心理学研究者和临床实践者，还是多本英国畅销心理学教科书作者。

在本书中他以深入浅出的方式揭开心理咨询看似神秘的面纱，让普通人带着好奇一 步一步理解心理咨询是如何帮人解开心结，认知自我，走出泥沼，迈向新生的。

书中人物取自英国经典童话《柳林风声》，是一群一起生活在河岸的彼此温暖支持的小动物们。他们亲切可爱的形象和 单纯却真实的生活使全书读起来轻松愉快，捧起来就难以放下。

正如书中的心理咨询师苍鹭问蛤蟆:"就像所有好问题一 样，答案会让你产生痛苦的自我觉察。你做好了解的准备了吗?′′读这本书的我们也带着对自我觉察的期待，好奇，不知 不觉中一步一步地增长着自我认知的勇气和能力。

看完这本书，会帮你理解当下社会应用颇为普遍的心理咨询的工作原理和过程，它也能让我们学会如何翻越眼前困境， 探索我们和这个世界的关系和可能性。

本书已成为英国国民级心理咨询入门书。当心理问题已经成为影响我们每个人的 日常生活的焦点问题，这样一本生动易读又经典的作品，会带给我们意想不到的巨大帮助。