关于梦境的心理学知识

网页链接梦是人们在睡眠过程中很正常的生理现象,虽然人们经常做梦,但对于梦境却还是知之甚少,我们对于梦的理解就像梦境本身一样模糊不清。但在心理学专家看来,梦就是人的潜意识,所谓日有所思夜有所梦就是这个意思,关于梦境,你还有这4个心理学冷知识不知道。

1、趴着睡、脸朝下的人,更容易做“春梦”

趴着睡脸朝下的人更容易做春梦,这是因为脸朝下的姿势会给自己的身体更多压力,还会造成一段时间的呼吸困难,这些生理感受也会转变到睡梦中。而在人的睡眠中,脸朝右睡的人也更容易做美梦,因为这样睡不会压迫到心脏。

2、女人更容易回忆起自己的梦境

相比男性,女性有更好的梦境回忆能力,也就是说她们在睡醒之后,更容易回忆起自己的梦境,她们也很喜欢和别人分享、探讨自己的梦境。而如果你的男朋友在和你讨论梦境时会发现他沉默寡言,不愿多说,你也不要发脾气,他只是不记得自己做过什么梦罢了。

3、和男人相比,女人做噩梦的概率更高

心理学家研究标明,在梦境之中,男性在梦境种往往会是主动、侵略的一方。而女性在梦境中则没有那么严重的侵略性,她们做梦时,出现更多的是自我否定、和充满不幸的梦境。而女人的噩梦大概也分为三种:梦到恐怖的事物、梦到心爱的人离开自己,梦到让自己烦恼的事物。

4、噩梦可以帮你解决生活中的问题

梦境是一个人的潜意识,当我们做噩梦时,其实就是潜意识在帮助我们切换视角来看待这件事,想把我们从自己固有的思维定式种走出来,噩梦虽然可怕,但噩梦的本质还是想让你克服生活中的困境,通过噩梦,人们可以更容易看清自己要面对的问题。

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