菜园小地主
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小地主的健身日记—瑜伽

      以前很无知地对“瑜伽”这种源于古印度的有着上千年历史的集修身养性明智于一体的运动很不屑一顾。心想着，好好地练好舞蹈就是最美的修身养性了。瑜伽的训练体系哪有芭蕾基训这个源于西方的有着几百年的科学训练体系对形体训练好呢？

 

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  可是，无知的小地主错了～  今年三月份开始接触瑜伽，一发不可收拾，越来越爱它

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这些照片是在健身房里断断续续练习了一个月瑜伽后拍的健身记录～

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明眼人一看就知道这不像瑜伽，更像舞蹈，真晕倒～

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小地主从来没想过有一天我会下不了叉，搬不了腿，可是，这一天妥妥地到来了！懒惰的结果～

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好吧，从现在开始练习瑜伽还来得及，还不算老～

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争取几个月之后有像样点的瑜伽图片了～～

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