6个让自己更简单的方法?

什么是简单?黑尔说:“最伟大的真理最简单;同样,最简单的人也最伟大。”丁尼生说:“最伟大的人仅仅因为简单才显得崇高。”爱默生说:“任何事物都不及伟大那样简单;事实上,能够简单便是伟大。”古往今来,不少文人墨客都喜欢简单,向往简单,并把简单当做一生的追求。三毛一生潇洒简单,如果我们是现实之人,那她就是理想之人;杨绛先生一生淡泊名利,如果我们是世俗之人,那她便是浪漫之人。怎样才能够化繁为简,在复杂的世界里开出简单之花呢?

方法一:每次只做一件事。人脑完全可以同时处理好几件事情,就像厨师可以一边做饭一边聊天,商店的服务员可以一边为你服务一边接电话,你也可以一边看书一边听音乐一样。很多事情同时进行,并不会相互耽误。不过,如果你觉得同时处理好几件事令人效率低下,那么让自己每次只做一件事情会产生神奇的效果。

方法二:分类和整理。彼此独立的事务搅在一起处理,最容易造成混乱。复杂产生的原因,可能是我们力图每次处理多个事务。归类不是分析或分解事务,而是将原本就彼此独立的事务区分开来,尝试每次只处理一件。

方法三:分析和分解。分析是识别出事物真正的组成部分,这样就知道该如何处理它们了。分解则是将事物分解成很多个“便于一次处理”的小块,然后就可以分若干次处理了。就像你可以根据自己胃口的大小随意切割蛋糕一样,你也可以根据自己的喜好将事物分解成自己觉得方便处理的小块。

方法四:小步骤。一个艰巨的任务或许会看起来出奇地复杂,但被分解为若干微小的步骤之后,按部就班地处理就会令任务简单解决。关注当下的这一步往往比关注整个任务简单得多,不要总想着全局。攀登珠峰的登山者每次也只能走出一步,完成一项艰巨的任务也需要设计适合自己的小步骤,一步步完成就好。

方法五:“急转弯”式思考。出于某种原因,人的大脑并不喜欢这种“急转弯”式的思考。但这样的思考方式有它的好处,那就是可以把一个新的问题转化为一个已知的、有解决方案的熟悉的问题后再进行解决。

方法六:逆向工作。逆向思维众所周知,“逆向工作”也是相同的道理。我们从自己希望达到的目标出发逆向思考,逆向规划每个通往目标的步骤,这样就能激发出新鲜的想法,产生了良性的连锁反应,可能的行动方案就会成倍增加。逆向思维方式能够让思考变得更为简单。

方法七:没必要追求完美。完美主义是有破坏力的。过分关注细节和追求完美会让你被由此产生的内在焦虑轻易地压垮,有时候,做得不错就足够了。如果你打算写一本完美的书,还是别想了,这根本就是一项不可能完成的任务。你无法想象这本书的写作过程能有多久,很可能在这本书即将完稿之时,你的想法已经发生180度大转弯,那就又要重写了。不追求完美虽然不代表着犯错是可以被接受的,但追求终极完美可能会增加事情的复杂性,让形势变得更糟,让任务更加难以完成。

方法八:放慢速度做事。人在不那么努力寻找创意时,大脑才有可能迸发出更好的点子。所以才会有那么多艺术工作者为了寻找灵感而外出旅行,为自己创造最为轻松自在的环境。如果你被复杂的事情压得动弹不得,不妨学着把做事的速度放慢一点,再慢一点。这需要严格遵守纪律和集中精力。中国的太极锻炼、西方盛行的冥想之所以能让人静下心来,恰恰是因为这个原因。放慢速度做事能帮助大脑澄清和简化事物。如果大脑什么都不想,以无与伦比的慢速度做正常的事情时,更有可能迸发出新点子。这就是为什么很多人说,在诸如刮脸、在浴室洗澡、进行业余爱好活动的时候,也就是大脑想的事情最少的时候,最有可能冒出好主意。专注于目前担忧的事情之外的其他事情可以让思考变得更清楚、更简单。

虽然把事情变复杂很简单,把事情变简单很复杂。但仍希望我们每个人在这个光怪陆离的人世间都能够去伪存真,过的更本色一些、更真实一些、更简单一些!

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