2022年4月检视及阅读复盘

    繁花虽落，初夏将至，我的四月也过得如这春光一般繁花似锦、喜乐平安！

一、21天目标完成情况

      四月一共五项21天目标：早起冥想21天；练习瑜伽15天；听社工课18节；听咨询师课18节，亲子阅读21天，仅早起、社工课、亲子阅读三项完成，其余两项未完成，还需本月调整自己的目标；读实体书两本《理财就是理生活》、《依恋与情绪聚焦治疗》，只完成一本半阅读，也未能达标；听书五本：《常识工作法》、《好的教育》、《新家庭如何塑造人》、《瓦尔登湖》、《社会性动物》；而原本订好的家庭会议也未能召开。目标完成情况仅称得上及格，唯一值得称赞之处就是本月能够坚持记账，并且开始懂得节流。也通过学习理财，进一步规划了自己理清了自己的个人状况总结表、家庭资产负债表以及家庭年度收支表。

二、体验突破方面：

      受邀参加检察院组织的首次家庭教育指导令的颁布，并且运用心理学给两名未成年犯罪家庭做心理辅导；受邀为共鸣律师事务所全体律师讲心理讲座，给予他们工作减压及赋能；受妇联邀请为东流店小学五年级学生做团体心理辅导，让孩子们通过游戏激发他们的学习兴趣，让学习变得跟游戏一样好玩！还组织矫正对象开展佳怡社区养老服务中心的公益服务，为那些孤寡老人们免费理发、打扫卫生以及陪他们理疗和聊天。一方面是对自己能力的验证，另一方面也是为社会发一份光和热。总是很欢喜做这样的事情，特别感恩能够与我在一起做这些事的朋友及同事。

三、工作事业方面：

      分别被评为“新乡市心理服务体系先进个人”和新乡市优秀“阅读推广人”；423受邀参加新乡市樊登读书会；举办五好423读书日线下活动一期；举办樊登读书会一期；开展青少年心理咨询师培训一次；举办五好现金流理财游戏三场。相信只要你成为光，就能吸引到其他的光源。

四、爱自己方面

        因为腿伤，还是做不了运动，但坚持每周至少做三次艾炙，虽然每次变天，我的腿都比天气预报还要准确无误，但至少在行走上已基本正常。五月打算开启自己的运动打卡，先从瑜伽开始！这个月还做身体理疗2次，做足疗1次，头疗1次，被动运动也是运动！

五、休闲放松方面

      趁着清明放假，与爱人和小宝一起去新乡玩耍、吃海鲜大餐、逛花卉市场；不仅好好陪伴家人，也让自己得到了放松。和旧日同事一起把酒言欢，互诉旧日情分及今日的各自欢喜。与发小一起吃烧烤、喝红酒，深情不及久伴，果然是朋友还是旧人好。与几位同事一起去常村蒙古包吃鱼，这样轻松愉快的同事关系总能让人快乐的工作。30日又参加心悦工作室团建活动，和团队成员带孩子在黄水白马玉农庄吃喝玩乐，把自己也活成了孩子的模样！

      波伏娃曾在她回忆录中说过：“自从我触碰到幸福，它就变成我唯一的事业，幸福不仅仅是一种令我激动的东西，它还告诉了我存在的意义和世界的真相。”有好多朋友都羡慕我活得潇洒自在，却很少有人知道，我能够坚持每天早上五点左右起床，节假日也不例外；坚持每月至少读一本实体书，并坚持做每月复盘检视；能够坚持每周至少听书一本；能够坚持每天陪伴小宝阅读打卡.......为了能够更加的幸福，我从未脚步停歇！

        初夏将至，我要做继续做追梦人，去追五月的风！