《自卑与超越》打卡0601

在日常生活中,我们常常会做出一些自己明知道并不理智的行为?我们经常会把这些行为归结于各种各样的原因,但其实这些行为的本质,都是源于我们的自卑。自卑感的产生,往往源于童年的经历。当我们还是孩子的时候,无法正确解读大人的情绪表达话语,所以当我们感受到痛苦的时候,如果没有得到正确的引导,甚至于遭到父母的责骂,我们就很容易将这些痛苦当成自己的过错,把这些痛苦内化成我们自己的一部分,从而形成自卑。

如今,每个人多少都有一点自备的心理,那么面对此心理状态,我们应该如何正确的去消除呢?

本书分享的方法有以下几点:认清自卑;学会合作;正确的职业目标;家庭中的相对平等。

如果不想让自己变得自卑,那么就需要学会让自己喜欢自己,对自己多一些关注,发掘自己的亮点,认可自己才会有人去认可你!

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