别荒废了你的2018，制定计划，请别再犯这两件错事！

目标，简单比复杂更有效

贪多嚼不烂这句俗话解释了小标题的核心意思：目标越简单，越能够在执行上起到激励作用，目标越复杂，越容易制造表象上的难度。

也许有人会问，表象上的难度算什么？表象而已，没什么大不了嘛！其实，在实施的计划过程中，除去那些确实意志力坚强的精英人才之外，很多人都会被一些看似无所谓但实际上至关重要的明示或者暗示所影响。

复杂的目标，对于实现性来说在遇到困难时更容易让人产生退却的想法。大岛在之前的文章中谈到我个人对这个问题的理解：我们要挑战困难，但最好不要自己制造困难，我们在制定目标的时候，要尽可能的避免一些会导致我们失败的麻烦出现，因为在奋斗的过程中，我们唯一能真正依靠的，只有我们自己。

计划没有模板，只有参考

我知道，有很多朋友喜欢去参考那些“学霸”、“大神”、“导师”提供的计划方案。我看过一些带有此类头衔者提供的相关内容。给我一个感觉，就是“现实很丰满，理想很骨感。”

在这里我给大家举个例子：

老马想在今年锻炼身体，提高身体素质，他在网上找相关资料，发现许多“权威”都在推荐用慢跑来提升肺活量，提高身体素质，于是老马买齐装备，准备好好锻炼身体，但是他跑了没多久就发现膝盖不行了，其实老马认为自己跑的并不快，但为什么还会出现这样的问题呢？

后来老马发现，自己的年龄已大，而且常年不跑步，同时又有很多疾病缠身，对于他，其实最适合的方法还是快走，先让膝关节适应运动，再提高运动量才是符合老马实际情况的运动方案。

在这个例子中，老马想慢跑，没错，权威提供的慢跑建议，也没错，但为什么在实践中出现问题了呢？因为没有考虑到老马的实际情况：岁数大，很久不运动，身体疾病多，这样的身体情况，需要循序渐进的锻炼，要先从基础训练做起，才是最符合老马实际情况的计划行为。

对于专业人士和权威声音的建议，我们毕竟没有让对方了解我们的情况，在这个基础上，如果只是照着模板套内容，毫无疑问会对我们执行计划的过程造成阻碍。

2018，开个好头，制定切实可行的计划，给自己一个机会，让自己做一次理想的改变吧！